Цена
Длительность
7 дней
Сложность
2/5
Подходит новичкам
Высотная сложность
Техническая сложность
Автономность
Цена со скидкой по раннему бронированию
*заканчивается за 3 месяца до начала похода
*заканчивается за 3 месяца до начала похода
Для детей от 6 лет вместе с родителями
Кавказские горы хранят много секретов как с геологической, так и с культурной точки зрения, поэтому это идеальное место для проведения семейного путешествия. Кроме трекинга и экскурсий, детей ждут спортивные игры, занятия по краеведению и естествознанию, игры на сплочение и коммуникацию, творчество и обязательное подведение итогов дня. Родители же смогут выдохнуть, перезагрузиться, пообщаться в кругу единомышленников и разобрать интересующие вопросы с точки зрения детской и родительской психологии.
Мы исследуем окрестности Красной Поляны, которые являются частью Кавказского Природного Биосферного Заповедника. Это территория с невероятным разнообразием ландшафтов: альпийские луга, горные хребты, водопады, озера и древние леса. Все маршруты не требуют специальной физической подготовки и правильной экипировки. Но готовиться важно: пробежки, легкие прогулки в парках и совместная с детьми зарядка сделают отдых приятным и комфортным.
Вас ждет проживание в палатках на территории базы отдыха. Все удобства (туалет и душ) есть на территории. Можно заказать баню. Питание организовываем своими силами — дежурим по очереди, вовлекаем детей в приготовление пищи по заранее составленному меню.
Мы исследуем окрестности Красной Поляны, которые являются частью Кавказского Природного Биосферного Заповедника. Это территория с невероятным разнообразием ландшафтов: альпийские луга, горные хребты, водопады, озера и древние леса. Все маршруты не требуют специальной физической подготовки и правильной экипировки. Но готовиться важно: пробежки, легкие прогулки в парках и совместная с детьми зарядка сделают отдых приятным и комфортным.
Вас ждет проживание в палатках на территории базы отдыха. Все удобства (туалет и душ) есть на территории. Можно заказать баню. Питание организовываем своими силами — дежурим по очереди, вовлекаем детей в приготовление пищи по заранее составленному меню.
Уровень подготовки
Рекомендуем готовиться по нашей программе тренировок
Неавтономный поход, все выходы совершаются налегке, рюкзаки с собой не более 5 кг, практически все вещи лежат в лагере, с собой носим только перекусы, питье и вещи для утепления.
Каждый день мы совершаем радиальные выходы с набором высоты от 200 до 1000 м и спускаемся обратно в лагерь. Расстояния — от 8 до 14 км ежедневно. Подробный километраж можно увидеть в описании программы по дням.
Дети обычно переносят нагрузку легче, чем взрослые, однако необходимо заранее психологически готовить ребенка к тому, что вам предстоит идти в семейный поход в горы. Важно тренировать выносливость и увеличить количество пеших прогулок. Например, если до сада/школы вы обычно ездите на машине или велосипеде, приучайте ребенка ходить пешком, чтобы долгая прогулка в горах не стала неожиданным стрессом.
Каждый день мы совершаем радиальные выходы с набором высоты от 200 до 1000 м и спускаемся обратно в лагерь. Расстояния — от 8 до 14 км ежедневно. Подробный километраж можно увидеть в описании программы по дням.
Дети обычно переносят нагрузку легче, чем взрослые, однако необходимо заранее психологически готовить ребенка к тому, что вам предстоит идти в семейный поход в горы. Важно тренировать выносливость и увеличить количество пеших прогулок. Например, если до сада/школы вы обычно ездите на машине или велосипеде, приучайте ребенка ходить пешком, чтобы долгая прогулка в горах не стала неожиданным стрессом.
Программа
Сбор группы у ЖД вокзала Адлера, заезд в аэропорт. Приезжаем в поселок Чвижепсе и размещаемся на территории комфортного кемпинга. После выдвигаемся в легкий трекинг до водопада Хрустальный.
Мы встретимся с тридцатиметровым водопадом, который спрятан от популярных туристических мест, но при этом поражает своей красотой. Самые смелые в жаркую погоду смогут искупаться, а остальные — познакомиться друг с другом и местным лесом.
После возвращаемся в лагерь, за ужином делимся целями на поход и проводим игры на командообразование.
Мы встретимся с тридцатиметровым водопадом, который спрятан от популярных туристических мест, но при этом поражает своей красотой. Самые смелые в жаркую погоду смогут искупаться, а остальные — познакомиться друг с другом и местным лесом.
После возвращаемся в лагерь, за ужином делимся целями на поход и проводим игры на командообразование.
Приезд + выход до водопада
День 1
Перепад высот: 50 м
Протяжённость на машине 40 км, пешком 9 км
Трекинг вдоль реки Чвизепсе
Идем вдоль рек Чвизепсе и Медовеевка через лес. По пути попробуем нарзаны из источников и смотрим ещё один водопад. Этот день нам нужен для акклиматизации и подготовки к следующим дням трекинга.
Вечером, после возвращения в лагерь запускаем кораблики в бурлящие реки, знакомимся и играем.
Вечером, после возвращения в лагерь запускаем кораблики в бурлящие реки, знакомимся и играем.
День 2
Перепад высот: 200 м
Протяжённость пешком: 8 км
Водопад Кейва
Водопад назван в честь своего первооткрывателя — инструктора Эльмара Яновича Кейва, он был открыт в 70-е годы. Это впечатляющий полноводный водопад высотой 7 м и шириной до 5 м. Вода падает с большой высоты, создавая облако брызг и пены, особенно он красив в солнечную погоду, когда брызги переливаются всеми цветами радуги.
Мы садимся на рейсовый автобус и доезжаем до п. Красная поляна, потом пешком доходим до Санатория «Красная Поляна», у дома «Сорокопятка» начинается наш маршрут. Путь проходит через тенистый буковый лес. Через 2 км мы достигнем первой нашей цели — водопада Кейва.
После этого мы продолжим путь до смотровой площадки, с которой открывается впечатляющая панорама на хребет Аибга и долину.
Далее наш путь проходит по Эстонской тропе через колхидский лес, потом выходим в районе Эсто-Садок. Садимся на рейсовый автобус и возвращаемся обратно в лагерь.
Мы садимся на рейсовый автобус и доезжаем до п. Красная поляна, потом пешком доходим до Санатория «Красная Поляна», у дома «Сорокопятка» начинается наш маршрут. Путь проходит через тенистый буковый лес. Через 2 км мы достигнем первой нашей цели — водопада Кейва.
После этого мы продолжим путь до смотровой площадки, с которой открывается впечатляющая панорама на хребет Аибга и долину.
Далее наш путь проходит по Эстонской тропе через колхидский лес, потом выходим в районе Эсто-Садок. Садимся на рейсовый автобус и возвращаемся обратно в лагерь.
День 3
Перепад высот: 900 м
Протяжённость пешком: 14 км
Бзерпинский карниз
Сегодня пойдем по самому красивому однодневному маршруту Красной поляны — по альпийским лугам на Бзерпинский карниз. Это будет самая высокая точка во всём походе (карниз расположен на высоте 2063 м), и даже летом тут можно увидеть снег!
Доедем до курорта Газпром Лаура (21 км) и сядем на подъемник до крайней станции «Приют Пихтовый». Здесь заканчивается цивилизация и начинается увлекательное путешествие. Уже с подъемника открываются виды на все Олимпийские объекты и олимпийскую деревню Розы Хутор. Часть пути проходит по тенистому лесу из вековых елей и пихт, укрывая путешественников от летнего зноя.
Выше лес заканчивается и открываются виды на бескрайние цветущие луга и горы, а часть тропы перед конечной точкой идёт по кромке ущелья. Обзорная площадка карниза Бзерпи представляет собой оборудованное место отдыха для туристов, здесь будет время перекусить, отдохнуть, насладиться видами и устроить фотосессию.
Доедем до курорта Газпром Лаура (21 км) и сядем на подъемник до крайней станции «Приют Пихтовый». Здесь заканчивается цивилизация и начинается увлекательное путешествие. Уже с подъемника открываются виды на все Олимпийские объекты и олимпийскую деревню Розы Хутор. Часть пути проходит по тенистому лесу из вековых елей и пихт, укрывая путешественников от летнего зноя.
Выше лес заканчивается и открываются виды на бескрайние цветущие луга и горы, а часть тропы перед конечной точкой идёт по кромке ущелья. Обзорная площадка карниза Бзерпи представляет собой оборудованное место отдыха для туристов, здесь будет время перекусить, отдохнуть, насладиться видами и устроить фотосессию.
День 4
Перепад высот: 900 м
Протяжённость на машине 42 км, пешком 9 км
Это день восстановления и отдыха. Мы садимся на рейсовый автобус и доезжаем до п. Эсто-Садок, потом пешком доходим до экоцентра «Лаура».
Идем небольшой трекинг по прохладному буково-грабовому лесу по тропе вдоль реки Ачипсе, доходим по подвесного мостика и переходим его. Потом возвращаемся обратно в экоцентр.
Идем в веревочный парк и проходим трассы разной сложности (есть 3 маршрута сложности, которые располагаются на разной высоте).
После этого идем изучать диких животных в вольерный комплекс (зоорезорт Кавказского заповедника). Зоорезорт — это не зоопарк, а место, куда приносят зверей, попавших в беду. Здесь мы встретим зубров, леопардов, волков, оленей, косулей, шакалов и других (16 видов млекопитающих и 15 видов птиц).
Садимся на рейсовый автобус и возвращаемся обратно в лагерь.
Идем небольшой трекинг по прохладному буково-грабовому лесу по тропе вдоль реки Ачипсе, доходим по подвесного мостика и переходим его. Потом возвращаемся обратно в экоцентр.
Идем в веревочный парк и проходим трассы разной сложности (есть 3 маршрута сложности, которые располагаются на разной высоте).
После этого идем изучать диких животных в вольерный комплекс (зоорезорт Кавказского заповедника). Зоорезорт — это не зоопарк, а место, куда приносят зверей, попавших в беду. Здесь мы встретим зубров, леопардов, волков, оленей, косулей, шакалов и других (16 видов млекопитающих и 15 видов птиц).
Садимся на рейсовый автобус и возвращаемся обратно в лагерь.
Веревочный парк и зоорезорт Кавказского заповедника
День 5
Озеро Зеркальное
Пожалуй, самый длинный ходовой день по Сочинскому национальному парку. Доезжаем до поселка Красная поляна, тропа «К Ачипсинским водопадам» идет вдоль реки Бешенки. Начинается маршрут от Краснополянских дольменов в лесной зоне и переходит в альпийские луга. Склоны гор покрыты богатой растительностью — лесами и лугами.
Мы дойдем до Озера Зеркального — это живописный водоём, который получил своё название благодаря кристально чистой воде, отражающей окружающие горы и леса. Ни один ручей не впадает сюда и не вытекает из него. Здесь, на склонах хребта Ачишхо, на высоте 1870 м, располагалась метеостанция, которая ежегодно регистрировала самое большое количество осадков в России. Со смотровых площадок, расположенных рядом с озером, открываются виды на Красную поляну, окружающие горы и Главный Кавказский хребет.
Мы дойдем до Озера Зеркального — это живописный водоём, который получил своё название благодаря кристально чистой воде, отражающей окружающие горы и леса. Ни один ручей не впадает сюда и не вытекает из него. Здесь, на склонах хребта Ачишхо, на высоте 1870 м, располагалась метеостанция, которая ежегодно регистрировала самое большое количество осадков в России. Со смотровых площадок, расположенных рядом с озером, открываются виды на Красную поляну, окружающие горы и Главный Кавказский хребет.
День 6
Перепад высот: 1000 м
Протяжённость на машине 36 км, пешком 11 км
День отъезда
День сборов и расставаний. Завтрак по расписанию, после собираем лагерь и грузимся в трансфер. Прибытие к ЖД вокзалу Адлера в 12:00
День 7
Перепад высот: 50 м
Протяжённость на машине 40 км, пешком 9 км
Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода, полную оплату или оплатить долями. Если хотите внести другую сумму или есть вопросы — свяжитесь с администратором
Дата
Бронирование
Актуальность
Стоимость
Маршрут
Идет набор
42.000 ₽ 39.900 ₽
20.07 - 26.07, 2026
Семейный трекинг в Красной Поляне
Гиды
Гидов уточнять у администратора
Входит в стоимость
- Горные гиды на трекинг — 1 гид на 8−10 участников;
- Наставник-психолог для организации досуга — командные игры, работа с родителями по запросам детско-родительских отношений;
- Трансфер от жд. Адлер до пос. Чвижепсе;
- Экосборы в нац.парк;
- Проживание на территории базы отдыха (аренда палатки в стоимость не входит);
- Трехразовое питание на всем маршруте, дежурство по кухне организуется по очереди;
- Брендированный командный мерч для каждого участника;
- Детям — брендиованные интерактивные познавательные книги;
- Общественное снаряжение: рации, GPS-навигатор, аптечка, оборудование для игр и изучения местности;
- Регистрация в МЧС;
- Помощь гидов в подготовке к походу и подборе снаряжения (общение в чате похода, при необходимости личная консультация);
- Предоставление программы физподготовки (по запросу). Возможно личное сопровождение по физподготовке (оплачивается дополнительно).
Не входит в стоимость
- Дорога от вашего города до места сбора группы у ЖД вокзала Адлера;
- Трансфер от ЖД вокзала Адлера до поселка Чвижепсе в случае опоздания к общему трансферу. 42 км, стоимость такси — от 2000р;
- Обязательная медицинская страховка на время похода; (от 2000₽ до 6000₽);
- Входной билет в веревочный парк — 200₽ детский, 800₽ взрослый;
- Дополнительное питание в кафе;
- Аренда снаряжения;
- Любые отклонения от программы;
- Чаевые гиду (по желанию).
Страховка
Мы очень рекомендуем всем гостям наших походов оформлять туристический страховой полис на период пребывания в горах.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Страховку нужно приобрести заранее до выезда из России за границу и на весь период путешествия по условиям страхования. Не позднее чем за 5 дней до начала страхования.
На страхование принимаются иностранцы.
Что взять с собой
- Коврик (пенка) предпочтительно из вспененного полиэтилена (традиционный туристический коврик надежнее надувного)
- Спальник с температурой комфорта -5 градусов
- Палатка
- Большой рюкзак, чемодан или баул для всех вещей (его на себе нести не придется)
- Рюкзак 15-25 л для ежедневных прогулок, в рюкзак должен помещаться слой утепления на случай ухудшения погоды, дождевик, обеденный перекус (выдается на группу 1 раз в день), термос с чаем и вода 0,5-1л на человека
- Накидка на рюкзак от дождя
- Фонарь налобный на каждого члена семьи
- Доп. комплект батареек к фонарику
- Трекинговые палки (детям по опыту проще перемещаться без палок)
- Точка (поппер, сидушка) на каждого участника
- Очки солнцезащитные, категория защиты 3+
- Термос 0,5-1л
- Бутылка для воды 0,5-1л на каждого члена семьи
- Кружка, миска, ложка
- Аптечка с личными лекарствами по назначению врача
- Полотенце
Статья по выбору снаряжения: https://mountainportal.ru/clothes_for_a_mountain_hike
- Головной убор — кепка/панама
- Бафф легки для защиты шеи от солнца
- Носки для трекинга 2 пары
- Тёплые носки в лагере (флис или шерсть) для комфортного сна в спальнике
- Нижнее белье
- Купальник
- Футболка + рубашка х/б с длинным рукавом (легкая термокофта с длинным рукавом для ежедневных прогулок)
- Шорты (по желанию)
- Трекинговые лёгкие брюки
- Теплое термобелье верх и низ для комфортного сна в спальнике
- Флисовые штаны и кофта (на вечер после трекинга)
- Мембранная куртка
- Непромокаемые штаны
- Хороший дождевик с длинными рукавами или дождевик пончо (спросите у гида пример дождевика)
- Перчатки из флиса
- Шапка
‼️ В отдельной герметичный мешок складывается НЗ (неприкосновенный запас) 1 рубашка + 1 брюки – любые, то, во что можно экстренно переодеться.
Трекинговую обувь важно не только купить, но и немного разносить, чтобы на второй день похода больная мозоль не испортила боевой настрой.
Обувь для взрослых:
Для деток:
Обувь для взрослых:
- Трекинговые ботинки
- Калоши/кроксы
- Сандалии или запасные кроссовки (по желанию)
Для деток:
- Трекинговые ботинки
- Кроссовки (если обувь не трёт, не промокает, то одной пары достаточно)
- Сапоги из эва (по желанию на случай дождя)
- Кроксы/сандалии
- Влажные биоразлагаемые салфетки 1 пачка по 10-12 салфеток на человека
- Туалетная бумага
- Солнцезащитный крем spf 50+ (не ниже)
- Гигиеническая помада, лучше с защитой от солнца spf 15
- Увлажняющий и заживляющий крем-спасатель или бепантен
- Зубная паста, щетка
- Мыло, шампунь и то, что вам нужно. Берите маленький объем.
И ЕЩЁ
- Как подготовить ребенка к походу?
Также рекомендуем прийти к согласию о формате вашего отдыха с семьей перед покупкой путевки. Хорошие эмоции и впечатления будут полноценными, если все поддерживают предстоящее мероприятие. Дайте им как минимум эту ссылку для изучение маршрута.
- Стоматология
- Спортивная подготовка
Рекомендуем увеличить продолжительность пешеходных прогулок с ребенком минимум за 3 месяца до похода, для того чтобы мозг и психика ребенка привыкли и адаптировались к продолжительной ходьбе. Продолжительность прогулки зависит от вашей ежедневной нормы прогулки.
Занимайтесь по рекомендованным спортивным программам, разработанным специально для направления семейные походы, для того чтобы подготовить тело и мышцы к трекингу (спортивная программа выдается после заключения договора).
- Рекомендуем обратиться к врачу за направлением на анализ крови и в случае необходимости по рекомендации врача пропить курс витаминов. Какие анализы рекомендуем сдать перед походом читайте в нашей статье.
- Читайте так же нашу статью Как подготовиться к горам?
Мы очень рекомендуем всем гостям наших походов оформлять туристический страховой полис на период пребывания в горах.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Важно ☝️ страховку нужно оформить не позднее чем за 5 дней до начала страхования, чтобы полис работал и не было временной франшизы.
На страхование принимаются иностранцы.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Важно ☝️ страховку нужно оформить не позднее чем за 5 дней до начала страхования, чтобы полис работал и не было временной франшизы.
На страхование принимаются иностранцы.
Трехразовое разнообразное питание. Завтрак и ужин в лагере, обеденный перекус на маршруте. В первый день запланирован обед и ужин, а в день отъезда — завтрак и обед.
Если необходимо вегетарианское питание или есть какие-то особенности, пожалуйста, заранее сообщите об этом администратору.
Если необходимо вегетарианское питание или есть какие-то особенности, пожалуйста, заранее сообщите об этом администратору.
Снаряжение, которое можно взять в прокат — палатка, спальник, трекинговые палки в специальных сервисах. Список актуальных партнеров можно узнать у гидов.
Горный поход — это стрессовые условия для организма. В процессе подготовки мы рекомендуем сдать базовые анализы и закрыть выявленные дефициты. В этом вам могут помочь наши горные комплексы, разработанные совместно с лабораторией Гемотест.
Зарегистрируйтесь через любую удобную соц.сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.
P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
оставьте отзыв
Готовы ответить на Ваши вопросы
Администратор свяжется с Вами в течение 15 минут
Оставьте заявку на оплату долями
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Задайте нам вопрос
Наши администраторы свяжутся с вами в течение 15 минут