Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут для уточнения всех деталей
Закажите обратный звонок
Мы перезвоним вам в течение 15 минут
Учебно-тренировочные альпинистские сборы для освоения навыков альпинизма и подготовки к восхождениям в горы.
Дугоба — это легендарный высокогорный спортивно-альпинистский лагерь, который находится в одноименном ущелье. В советское время альплагерь принимал по 200 альпинистов в смену и проводил сборы в 6 смен с июня по октябрь.
Дугоба известна своим мягким и теплым климатом и большим разнообразием альпинистских маршрутов разной категории сложности.
Дугоба — это легендарный высокогорный спортивно-альпинистский лагерь, который находится в одноименном ущелье. В советское время альплагерь принимал по 200 альпинистов в смену и проводил сборы в 6 смен с июня по октябрь.
Дугоба известна своим мягким и теплым климатом и большим разнообразием альпинистских маршрутов разной категории сложности.
Идеально подходит для альпподготовки всех уровней на вершины высотой от 3800 до 5200 м. В это место надо приехать один раз, чтобы влюбиться в него навсегда.
от 105.000 ₽
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ СБОРОВ
Практика
Максимальный упор мы делаем на практические занятия и выходы в горы. Практические занятия проходят рядом с альплагерем на скальном и горном рельефе.
Выходы на восхождения осуществляются с базового лагеря или с высотного лагеря (стоянки пупа Сельского). Для выхода со стоянок нам предстоит сделать заброски снаряжения и установить палаточный лагерь. А это значит, что нам предстоят выходы с рюкзаками, ночевки в палатках и спальниках.
Поэтому помимо альпнавыков мы научимся правильно собирать рюкзак, ставить палатки, натягивать тент, готовить на газовых горелках, организовывать пространство лагеря.
Выходы на восхождения осуществляются с базового лагеря или с высотного лагеря (стоянки пупа Сельского). Для выхода со стоянок нам предстоит сделать заброски снаряжения и установить палаточный лагерь. А это значит, что нам предстоят выходы с рюкзаками, ночевки в палатках и спальниках.
Поэтому помимо альпнавыков мы научимся правильно собирать рюкзак, ставить палатки, натягивать тент, готовить на газовых горелках, организовывать пространство лагеря.
Теория
Нескучные лекции за чаем помогут нам разобраться в базовых понятиях альпинизма и горного снаряжения.
- Какие опасности есть в горах;
- Как разобраться в горном рельефе;
- Какое снаряжение брать в горы;
- Как пользоваться радиосвязью;
- Заполнение маршрутного листа.
Практическая ролевая игра
В один из наших дней программы проведем ролевую игру «Поиск пострадавшего» для отработки простых навыков ориентирования и спасработ в горах.
Такой формат поможет осознать что такое реальные спасы в горах и обрести практичный алгоритм помощи и принятия трудных решений.
Такой формат поможет осознать что такое реальные спасы в горах и обрести практичный алгоритм помощи и принятия трудных решений.
День отдыха
В дни программы запланирован один день отдыха (день выбирается на усмотрение инструкторов)
Вечерний досуг
- Игры
- Фильмы
- Книги
- Йога
- Гитара
Всё по силам и желанию.
Курс предназначен для начальной альп подготовки
Также нам предстоят выходы с палатками с ночевкой в высотный лагерь на пуп Сельского, откуда мы будем совершать часть восхождений. А это значит, что мы научимся правильно собирать рюкзак, ставить палатки, натягивать тент, готовить на газовых горелках, организовывать пространство лагеря.
1Б к.с. (1-2 восхождения)
2А к.с. (1-2 восхождения)
2А к.с. (1-2 восхождения)
Какие горы сходим
Какие навыки освоим
✓ Вязание узлов
✓ Работа с личным снаряжением — обвязкой, карабинами, жумаром, спусковым устройством
✓ Техника перемещения по разным видам горного рельефа
✓ Организация страховки и самостраховки
✓ Лазание с верхней страховкой, отработка подъема и спуска по веревке на скалах
✓ Работа с веревками — работа в связках, укорачивание веревки, бухтование
✓ Знакомство с видами горного рельефа
✓ Основы ориентирования в горах и составление маршрута
✓ Основы оказания помощи в горах и спасработы в малой группе
✓ Работа с личным снаряжением — обвязкой, карабинами, жумаром, спусковым устройством
✓ Техника перемещения по разным видам горного рельефа
✓ Организация страховки и самостраховки
✓ Лазание с верхней страховкой, отработка подъема и спуска по веревке на скалах
✓ Работа с веревками — работа в связках, укорачивание веревки, бухтование
✓ Знакомство с видами горного рельефа
✓ Основы ориентирования в горах и составление маршрута
✓ Основы оказания помощи в горах и спасработы в малой группе
Начальный уровень
Курс для новичков, кто уже успел сходить свои первые трекинги или восхождения, и хочет освоить базовые навыки альпинизма.
1Б к.с.
2А к.с. (скальный/снежно-ледовый маршрут, 1−2 восхождения)
2Б к.с. (1−2 восхождения)
2А к.с. (скальный/снежно-ледовый маршрут, 1−2 восхождения)
2Б к.с. (1−2 восхождения)
Какие горы сходим
Какие навыки освоим
✓ Работа со своими точками (отработаем имитацию ИТО)
✓ Лазание с нижней страховкой
✓ Организация станций на разных видах рельефа
✓ Лидирование в группе на маршруте
✓ Чтение «логичного» маршрута, перенесение маршрута со схемы в реальность
✓ Ориентирование по погоде и принятие решений о возможности восхождении
✓ Спасработы в команде
✓ Лазание с нижней страховкой
✓ Организация станций на разных видах рельефа
✓ Лидирование в группе на маршруте
✓ Чтение «логичного» маршрута, перенесение маршрута со схемы в реальность
✓ Ориентирование по погоде и принятие решений о возможности восхождении
✓ Спасработы в команде
Базовый уровень
Курс для тех, кто уже знаком с базовыми навыками и проходил обучение в альпшколах или клубах, понимает, как работать с альпснаряжением и хочет получить больше реального опыта хождения в горы.
Максим Черкасов
Главный инструктор, горный гид IFMGA/KMGA
Учебно-тренировочные альпинистские сборы для:
Сложность
1/5
Подготовки к восхождениям в горы
Освоения навыков альпинизма
Развития навыков командной работы и психологической устойчивости
Далее программа строится в зависимости от уровня подготовки отделений и погодной ситуации на горе.
Это или скальные занятия/занятия на горном рельефе, восхождения или проведение занятий по оказанию помощи в горах и проведению спасработ в малой группе.
Восхождения осуществляются с базового лагеря (гостиница) или со стоянок пупа Сельского.
Это или скальные занятия/занятия на горном рельефе, восхождения или проведение занятий по оказанию помощи в горах и проведению спасработ в малой группе.
Восхождения осуществляются с базового лагеря (гостиница) или со стоянок пупа Сельского.
Скальные занятия и восхождения
С 4 дня
Начинается основная часть нашей программы.
Сначала мы разделимся на отделения по уровню подготовки и горного опыта. Далее инструкторы проверят снаряжения, помогут настроить его при необходимости, прочитают инструктаж по технике безопасности.
После обеда выход на скалы, занятия.
Сначала мы разделимся на отделения по уровню подготовки и горного опыта. Далее инструкторы проверят снаряжения, помогут настроить его при необходимости, прочитают инструктаж по технике безопасности.
После обеда выход на скалы, занятия.
Инструктаж, проверка снаряжения, занятия на скалах
День 3
Ранний завтрак и выход из лагеря в 8−00 с легкими рюкзаками. Большие рюкзаки едут на автобусе. Также доходим до КПП «Машалян» и садимся в автобус, едем в Ош.
В городе мы окажемся около 15−16 часов. Вечером идем в кафе и подводим итоги.
Отъезд можно планировать после 19−00 этого дня или на утро следующего.
В городе мы окажемся около 15−16 часов. Вечером идем в кафе и подводим итоги.
Отъезд можно планировать после 19−00 этого дня или на утро следующего.
Дугоба - г. Ош
День отъезда
Сегодня выходим на акклиматизацию на высоту 3000 м. Без ночевки. Часть снаряжения забросим сразу в лагерь, чтобы облегчить себе задачу на следующий выход.
На пупе Сельского проведем занятия по вязанию узлов.
Возвращение в лагерь. Ужин. Лекция.
На пупе Сельского проведем занятия по вязанию узлов.
Возвращение в лагерь. Ужин. Лекция.
Акклиматизация до пупа Сельского и заброска части снаряжения
День 2
ПЛАН ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ СБОРОВ
Мы встречаемся в городе Ош, Кыргызстан. Трансфер из города строго в 9−00 (точка сбора — гостиница «Аве хотел», дополнительно в чате похода уточним время и место).
Желательно приехать в Ош накануне, чтобы был запас по времени при задержке рейса. Также вы сможете отдохнуть после перелета и мягко акклиматизироваться. Ош находится на высоте 900 м над уровнем моря.
Нитка нашего маршрута в первый день: г.Ош — КПП «Машалян» на автобусе через ущелье и перевал Шевели. Далее от КПП «Машалян» до КПП «Дугоба» идем пешком 7 км в обход анклава. Большие рюкзаки оставляем в машине, с собой берем только маленькие с необходимой одеждой и перекусом.
Прибытие в лагерь около 19−00. Заселение в гостиницу, ужин, организационный сбор с инструкторами.
Желательно приехать в Ош накануне, чтобы был запас по времени при задержке рейса. Также вы сможете отдохнуть после перелета и мягко акклиматизироваться. Ош находится на высоте 900 м над уровнем моря.
Нитка нашего маршрута в первый день: г.Ош — КПП «Машалян» на автобусе через ущелье и перевал Шевели. Далее от КПП «Машалян» до КПП «Дугоба» идем пешком 7 км в обход анклава. Большие рюкзаки оставляем в машине, с собой берем только маленькие с необходимой одеждой и перекусом.
Прибытие в лагерь около 19−00. Заселение в гостиницу, ужин, организационный сбор с инструкторами.
Прибытие участников в Ош
День 1
Об альплагере «Дугоба»
Альплагерь «ДУГОБА» — это благоустроенная база в горах на высоте 2500 метров. Само ущелье Дугоба находится на берегу одноименной реки, в одном из живописнейших мест на юге Ферганской долины на территории Кыргызстана. Основа района — Алайский хребет. Лагерь находится в 170 км от города Ош. Может с комфортом разместить до 40 человек.
Лагерь имеет удобные кемпинги с 2−4 местными номерами с постелью, имеется столовая-бар с оборудованной кухней.
На базе есть электричество, сауна с бассейном (бассейн из горной речки), душевые, стиральная машина.
Лагерь имеет удобные кемпинги с 2−4 местными номерами с постелью, имеется столовая-бар с оборудованной кухней.
На базе есть электричество, сауна с бассейном (бассейн из горной речки), душевые, стиральная машина.
Также на базе мы устанавливаем собственный спутниковый интернет. В окрестностях лагеря и с некоторых вершин ловят местные сотовые операторы.
Школа альпинизма с Горным порталом и TOPOLCAMP
альплагерь «Дугоба»
Обучение под руководством Максима Черкасова и опытных инструкторов
Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода, полную оплату или оплатить долями. Если хотите внести другую сумму или есть вопросы — свяжитесь с администратором
Дата
Бронирование
Стоимость
Маршрут
125.000 ₽
Альпинистские сборы в Дугобе (14 дней)
105.000 ₽
Альпинистские сборы в Дугобе (10 дней)
Гиды
Инструкторы:
Макс Черкасов
Полина Аубакирова
Турсун Аубакиров
Макс Черкасов
Полина Аубакирова
Турсун Аубакиров
Инструкторы:
Макс Черкасов
Полина Аубакирова
Турсун Аубакиров
Макс Черкасов
Полина Аубакирова
Турсун Аубакиров
Входит в стоимость
- Обучение под руководством опытных сертифицированных гидов и инструкторов. Старший инструктор альпшколы — гид IFMGA/KMGA Максим Черкасов
- Трансфер г. Ош — альплагерь «Дугоба" — г. Ош;
- Заброска продуктов и общественного снаряжения на машине;
- Аренда кухни и услуги повара;
- Трехразовое питание. В дни выхода на маршрут с собой берем перекусы. Включен ужин в день заезда, завтрак в день выезда;
- Проживание в домиках в альплагере «Дугоба»;
- Общественное снаряжение (веревки, рации, эвакуационная аптечка, карабины, оттяжки, закладные элементы);
- Брендированный клубный мерч и альпкнижки от Горного Портала;
- Помощь гидов в подготовке и подборе снаряжения (общение в чате похода, при необходимости личная консультация);
- Программа физической подготовки к походу (по запросу). Возможно личное сопровождение по физподготовке (оплачивается дополнительно);
- Брендированный клубный мерч и сертификаты.
Не входит в стоимость
Как самостоятельно подготовиться к альпшколе
Главная цель для альпиниста — совершить восхождение и безопасно спуститься. Для этого в первую очередь нужна хорошая физическая подготовка, на которую мы рекомендуем обратить особое внимание.
Физическая подготовка — это база. То, что помогает не схлопываться от усталости. Уставший человек становится медленнее, не может работать в команде, перестает думать и правильно принимать решения. А это все условия безопасности и успешного восхождения.
Поэтому главная задача перед альпшколой — хорошо подготовиться. Вам нужна хорошая выносливость и общая физподготовка. Программу подготовки можно запросить у нашего администратора или посоветоваться с инструктором (гидом) в чате похода.
Физическая подготовка — это база. То, что помогает не схлопываться от усталости. Уставший человек становится медленнее, не может работать в команде, перестает думать и правильно принимать решения. А это все условия безопасности и успешного восхождения.
Поэтому главная задача перед альпшколой — хорошо подготовиться. Вам нужна хорошая выносливость и общая физподготовка. Программу подготовки можно запросить у нашего администратора или посоветоваться с инструктором (гидом) в чате похода.
Страховка
Мы очень рекомендуем всем гостям наших походов и сборов оформлять страховой полис на период пребывания в горах.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Страховку нужно приобрести заранее до выезда из России за границу и на весь период путешествия по условиям страхования. Не позднее чем за 5 дней до начала страхования.
На страхование принимаются иностранцы.
Что взять с собой
- Штурмовой рюкзак, 40−50 л с грудным и поясничным ремнями, петлями под ледоруб + накидка на рюкзак;
- Рюкзак 80−90 л (если нет штурмового рюкзака, можно использовать большой рюкзак на маршруте) + накидка на рюкзак. Баул не подойдет;
- Спальник (температура комфорта -10);
- Кошки (для лазания по скалам можно взять недорогие модели или старенькие. — - Обвязка + усы самостраховки (можно сделать из веревки динамики диаметром 8−9 мм);
- Жумар;
- Спусковое устройство (корзинка);
- Карабины с муфтой — 5 шт;
- Репшнур 5−6 метров, 1 шт (диаметр 7 мм);
- Репшнур для схватывающего узла (диаметр 6 мм);
- Станционная петля (по желанию), 1 шт (длина 120−200 см;
- Каска альпинистская (при перелете берите каску в ручную кладь);
- Фонарик налобный + 2 комплекта новых батареек;
- Трекинговые палки — телескопические или складные (с круглыми насадками чтобы не проваливались в снег);
- Солнцезащитные очки (категория защиты 4);
- Горнолыжные очки (маска);
- Сидушка (по желанию);
- Коврик туристический.
Важно! Все альпснаряжение должно быть сертифицированным
Понадобится оно или нет зависит от уровня участника и программы, обсуждается непосредственно с инструктором перед началом программы.
- Ледоруб;
- Ледобур — 2−3 шт;
- Закладки, оттяжками, петли, френды, крючья, молоток;
- Веревка динамика/статика 50 м.
- Внешний слой - пуховая куртка;
- Ветро/влагозащитный слой - мембранная куртка + мембранные штаны (желательно «самосбросы»);
- Средний слой - флисовая кофта (2 шт, тонкая и толстая) + флисовые штаны или шорты;
- Базовый слой - тонкое термобелье (кофта + штаны), 1−2 комп;
- Трекинговые штаны или лосины;
- Футболка (по желанию);
- Шапка, кепка;
- Флисовые перчатки, 1−2 пары;
- Теплые рукавицы (можно флисовые, но чтобы оделись на перчатки);
- Бафф (многофункциональная бандана-трансформер в виде трубы), 2 шт;
- Трекинговые носки, 2−3 пары — теплые и тонкие;
- Шерстяные или флисовые носки (по желанию);
- Сменное белье для гостиницы;
- Плотный дождевик с длинными рукавами и капюшоном.
Подробнее можно почитать статью по выбору снаряжения https://mountainportal.ru/clothes_for_a_mountain_hike
- Альпинистские ботинки с жесткой подошвой (однослойные или двухслойные);
- Треккинговые ботинки для акклиматизационных выходов + гамаши на ботинки для утепления и защиты от снега (гамаши по желанию);
- Сменная обувь (кроксы).
- Личная аптечка;
- Кружка, миска, ложка, нож;
- Термос, объемом не менее 1 л;
- Бутылка для воды, 05-1 л;
- Маленькое полотенце из микрофибры;
- Беруши (соседи иногда храпят).
- Влажные биоразлагаемые салфетки;
- Туалетная бумага;
- Солнцезащитный крем spf 50+ (не ниже);
- Гигиеническая помада, лучше с защитой от солнца spf 15;
- Увлажняющий и заживляющий крем спасатель или бепантен;
- Мыло, шампунь и то, что вам нужно. Берите маленький объем.
И ЕЩЁ
- Обязательно посещение стоматолога. Важно залечить все проблемные зубы. На высоте могут тревожить и стать отменой похода.
- Рекомендуем обратиться к врачу за направлением на анализ крови и в случае необходимости по рекомендации врача пропить курс витаминов. Какие анализы рекомендуем сдать перед походом читайте в нашей статье.
- Читайте нашу статью Как подготовиться к горам?
Горный поход — это стрессовые условия для организма. В процессе подготовки мы рекомендуем сдать базовые анализы и закрыть выявленные дефициты. В этом вам могут помочь наши горные комплексы, разработанные совместно с лабораторией Гемотест.
Мы очень рекомендуем всем гостям наших походов оформлять туристический страховой полис на период пребывания в горах.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Трехразовое питание. Ужин в день заезда, завтрак в день выезда. В дни выхода на маршрут с собой берем перекусы.
Если необходимо вегетарианское питание или есть особенности, пожалуйста, заранее сообщите администратору.
Если необходимо вегетарианское питание или есть особенности, пожалуйста, заранее сообщите администратору.
Аренда личного снаряжения. Цены на аренду можно узнать на сайте альплагеря Dugoba.
Зарегистрируйтесь через любую удобную соц.сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.
P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
оставьте отзыв
Оставьте заявку
Наши администраторы свяжутся с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку на оплату долями
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут