Термобелье для трекинга

Тепло. Комфорт. Сухость. И немного красоты. Отправляясь в поход, хочется, чтобы этими характеристиками обладала вся наша походная одежда. А особенно та, которая прилегает непосредственно к телу.


Поговорим про термобелье, которое с наступлением морозов пользуется популярностью даже у городских жителей. А уж в походе и вовсе является незаменимой вещью. Ведь вдали от дома, в непривычных и автономных условиях, наши желания сводятся к базовым потребностям в тепле, удобстве и комфорте. И термобелье, как первый слой одежды, играет в этом большую роль.


В статье мы расскажем о видах термобелья, особенностях термобелья для трекинга, а также поделимся советами, на что обратить внимание при выборе комплекта термобелья для горного трекинга.
Что такое термобелье
Что такое термобелье

Если вы не новичок в походной тематике, то слышали про теорию трех слоев. Суть ее очень проста — в горах одеваются и чередуют между собой три слоя одежды.

Первый слой

Это ваша «вторая кожа»

Второй слой

Утепление в виде флиса

Третий слой

Ветрозащитная мембрана

Термобелье — это первый слой одежды, которую вы надеваете на свое тело. Очень важно правильно подобрать термобелье для трекинга, чтобы в походе не испытывать дискомфорта от неудобного комплекта.
В последнее время термобелье часто стали использовать как дополнительное утепление. Но, на самом деле, главное назначение любого термобелья — это впитывание влаги и сохранение тепла. То есть, термобелье, конечно, будет вас греть, но это не основная его функция. Главная задача термобелья в трекинге — это быстрый отвод влаги от тела, за счет чего сохраняется тепло.


Термобелье часто используют спортсмены во время активных тренировок. Это не позволяет им замерзнуть во время тренировок на улице в холодное время года.


По такому же принципу термобелье действует и в горных трекингах. После полного ходового дня под большим рюкзаком в термобелье вы останетесь сухим и будете чувствовать комфорт и тепло.
В последнее время термобелье часто стали использовать как дополнительное утепление. Но, на самом деле, главное назначение любого термобелья — это впитывание влаги и сохранение тепла. То есть, термобелье, конечно, будет вас греть, но это не основная его функция. Главная задача термобелья в трекинге — это быстрый отвод влаги от тела, за счет чего сохраняется тепло.


Термобелье часто используют спортсмены во время активных тренировок. Это не позволяет им замерзнуть во время тренировок на улице в холодное время года.


По такому же принципу термобелье действует и в горных трекингах. После полного ходового дня под большим рюкзаком в термобелье вы останетесь сухим и будете чувствовать комфорт и тепло.
Состав термобелья
СОСТАВ ТЕРМОБЕЛЬЯ
Термобелье для трекинга включает в себя верх и низ. Это стандартный комплект, которого в походе у вас должно быть как минимум два. Один комплект термобелья для сна, второй — для ходового дня. И здесь очень важно выбрать комфортный для себя состав и фасон комплекта.


Состав термобелья может быть следующим:
  • Очки категория 0 Горный Портал

    Мериносовая шерсть

    Не бойтесь, это не та колючая шерсть, из которой бабушки в детстве вязали нам носочки и варежки. Это тонкая шерсть мериносовых пород овец, которая отлично сохраняет тепло и эффективно отводит влагу от тела. Один из лучших вариантов, в котором сочетаются две основные функции термобелья. Производители outdoor одежды ежегодно создают модели термобелья из этого материала, а заядлые походники рекомендуют продукцию из мериносовой шерсти друг другу
  • Очки категория 1 Горный Портал

    Синтетика

    С этим словом у людей часто возникают плохие ассоциации. А зря! Синтетика в мире активного туризма давно стала незаменимой вещью, у которой множество достоинств. Она мало весит, быстро сохнет и позволяет коже дышать. А для термобелья это сплошные плюсы. К тому же современная синтетика не имеет ничего ничего общего со старыми моделями тканей. Она приятна к телу, имеет гипоаллергенные свойства и довольно износостойка. Из нее часто шьют спортивную форму для профессиональных спортсменов, поскольку в ней комфортно тренироваться. Организаторы популярных горных и трейловых забегов шьют футболки с мерчем именно из синтетики.
  • Очки категория 2 Горный Портал

    Смешанный состав

    Это комбинирование натуральных тканей, например, шерсти мериноса или хлопка с синтетикой. Это распространенный вариант, встречающийся среди производителей термобелья. Сочетание разных свойств шерсти и синтетики позволяет создать идеальный вариант для каждого туриста с учетом его физиологических особенностей.
Очки категория 0 Горный Портал

Мериносовая шерсть

Не бойтесь, это не та колючая шерсть, из которой бабушки в детстве вязали нам носочки и варежки. Это тонкая шерсть мериносовых пород овец, которая отлично сохраняет тепло и эффективно отводит влагу от тела.


Один из лучших вариантов, в котором сочетаются две основные функции термобелья. Производители outdoor одежды ежегодно создают модели термобелья из этого материала, а заядлые походники рекомендуют продукцию из мериносовой шерсти друг другу
Очки категория 1 Горный Портал

Синтетика

С этим словом у людей часто возникают плохие ассоциации. А зря! Синтетика в мире активного туризма давно стала незаменимой вещью, у которой множество достоинств. Она мало весит, быстро сохнет и позволяет коже дышать. А для термобелья это сплошные плюсы. К тому же современная синтетика не имеет ничего ничего общего со старыми моделями тканей.


Она приятна к телу, имеет гипоаллергенные свойства и довольно износостойка. Из нее часто шьют спортивную форму для профессиональных спортсменов, поскольку в ней комфортно тренироваться. Организаторы популярных горных и трейловых забегов шьют футболки с мерчем именно из синтетики.
Очки категория 2 Горный Портал

Смешанный состав

Это комбинирование натуральных тканей, например, шерсти мериноса или хлопка с синтетикой. Это распространенный вариант, встречающийся среди производителей термобелья. Сочетание разных свойств шерсти и синтетики позволяет создать идеальный вариант для каждого туриста с учетом его физиологических особенностей.

Сказать, какой состав термобелья идеальный и подойдет лучше всего именно вам довольно сложно. Чтобы это понять, нужно померить несколько комплектов и посмотреть, как на тот или иной материал реагирует ваша кожа.


Термобелье из шерсти выбирают для более холодных условий или для сна. Для летних трекингов лучше использовать синтетическое термобелье, которое быстрее сохнет и быстрее отводит влагу от тела.


Хлопок, который завоевал пьедестал в casual одежде, совсем не подойдет для трекингов. Он очень быстро впитывает влагу, но очень долго отводит ее от тела. А, значит, в термобелье из хлопка вы намокнете один раз и долго будете ходить в сырой одежде.
Особенности термобелья для трекинга
Особенности термобелья для трекинга
Как мы уже писали выше, термобелье сейчас используется не только в активном туризме, но и в повседневной жизни. Его часто надевают для прогулки в лесу, парке или просто для сохранения тепла. Для такой деятельности неважно, какой фасон будет у вашего комплекта, где расположены швы и есть ли они вообще. Но, если вы берете термобелье для трекинга, то здесь, помимо состава, важно обратить внимание на несколько моментов:
В трекинге вы постоянно будете находиться в движении и потеть, а наличие таких вставок позволит ткани быстрее отводить влагу от тела в самых проблемных местах
Наличие вентиляцион-
ных вставок на спине и под мышками
В трекинге вы постоянно будете находиться в движении и потеть, а наличие таких вставок позволит ткани быстрее отводить влагу от тела в самых проблемных местах
Расположение швов
Если вы долго будете ходить под большим рюкзаком, то советуем обратить внимание на расположение плечевых швов. Желательно, чтобы они были чуть смещены назад, чтобы лямки от рюкзака не давили на швы и не натирали. По этой причине на некоторых моделях термобелья можно увидеть дополнительные вставки на плечах, защищающие кожу от натирания лямками рюкзака
Расположение швов
Если вы долго будете ходить под большим рюкзаком, то советуем обратить внимание на расположение плечевых швов. Желательно, чтобы они были чуть смещены назад, чтобы лямки от рюкзака не давили на швы и не натирали. По этой причине на некоторых моделях термобелья можно увидеть дополнительные вставки на плечах, защищающие кожу от натирания лямками рюкзака
Городское термобелье не обладает такими характеристиками и больше похоже на обычные кальсоны и водолазку. Такой комплект хорошо использовать для сна.
Как выбрать термобелье для трекинга
Как выбрать термобелье для трекинга
Один из самых часто возникающих вопросов — как выбрать правильный размер термобелья. Тут все очень просто. Термобелье не должно на вас висеть. Модный стиль oversize тут не работает.

Прилегать к телу

Термобелье должно плотно прилегать к телу, но не сдавливать кожу.

Главное условие

Комфорт и незаметность

Отвод влаги и сохранение тепла

Если термобелье будет на вас висеть, то оно просто перестанет выполнять свои основные функции по отводу влаги и сохранению тепла.

Не сдавливать

Если же будет сильно сдавливать кожу, то вам будет неудобно и дискомфортно.
При выборе термобелья для трекинга следует учитывать регион маршрута и сезонность. В соответствии с этим обращайте внимание еще на два пункта при выборе термобелья:
  • Очки категория 2 Горный Портал

    Плотность ткани

    Она указана на ярлыках от производителя. Для зимних трекингов или холодной погоды выбирайте термобелье из более плотных тканей. Такое же термобелье мы советуем брать и для ночи, так как во время сна тело неподвижно и не вырабатывает дополнительного тепла. Для летних трекингов можно брать легкое синтетическое белье из менее плотных тканей. Оно будет лучше сохнуть и быстрее отводить влагу от тела.
  • Очки категория 2 Горный Портал

    Цвет термобелья

    Чаще всего термобелье делают темных цветов. И это логично и практично. Но есть ряд регионов для трекинга, в которых в черном или темно-сером белье вы будете умирать от жары. Например, в Киргизии, при восхождении на пик Ленина есть участок, где полуденное солнце так сильно светит, что даже в белом термобелье невыносимо жарко. Хотя это семитысячник, где по логике должно быть все время холодно.
Очки категория 2 Горный Портал

Плотность ткани

Она указана на ярлыках от производителя. Для зимних трекингов или холодной погоды выбирайте термобелье из более плотных тканей. Такое же термобелье мы советуем брать и для ночи, так как во время сна тело неподвижно и не вырабатывает дополнительного тепла.


Для летних трекингов можно брать легкое синтетическое белье из менее плотных тканей. Оно будет лучше сохнуть и быстрее отводить влагу от тела.
Очки категория 2 Горный Портал

Цвет термобелья

Чаще всего термобелье делают темных цветов. И это логично и практично. Но есть ряд регионов для трекинга, в которых в черном или темно-сером белье вы будете умирать от жары.


Например, в Киргизии, при восхождении на пик Ленина есть участок, где полуденное солнце так сильно светит, что даже в белом термобелье невыносимо жарко. Хотя это семитысячник, где по логике должно быть все время холодно.

Современный рынок одежды для активного туризма предлагает множество вариантов термобелья на любой цвет и вкус. Магазинов по продаже такой одежды очень много. Они есть не только в Москве и Санкт-Петербурге, но и в регионах. Во многих есть доставка. Наиболее крупные — Альпиндустрия, Кант, Сплав, Спорт-Марафон.


Выбирайте термобелье грамотно и ходите в горы с удовольствием!
Пройди небольшой тест из 3-х коротких вопросов и получи личную подборку туров на 2024 год и чек-лист по снаряжению и одежде на один из них. Выберем твой личный ТОП-5 среди 9 направлений и 70+ походов!
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности