Цена
11.500 $ или 954.500 ₽
Длительность
23 дня
Сложность
2/5
Подходит новичкам
В мире есть культовые вершины, на которые мечтают подняться многие альпинисты. И Ама-Даблам, жемчужина Гималаев — одна из них. Она находится в национальном парке Сагарматха, вблизи восьмитыячников Эверест, Лхоцзе, Макалу и Чо-Ойу. Всю дорогу к базовому лагерю Эвереста ее видно очень хорошо, она постоянно приковывает взгляд и будто бы зовет к себе.
В переводе с непальского языка «Ама» означает матерь, мама, а «Даблам» — непальский вариант слинга или шарфа для переноски младенцев. Это название Ама-Даблам получила благодаря леднику, свисающему с ее склона как раз на подобии этого самого платка. Ее высота составляет 6815 метров, что в сравнении с другими гималайскими вершинам не выглядит очень серьезно. Что же в ней такого особенного?
Ама-Даблам это обособленный гранитный пик, имеющий ярко выраженную пирамидальную форму. И основа восхождения на Ама-Даблам — это ее техническая трудность. Здесь будут и отвесные скальные стены, и ночевки в палатках на остро выраженных гребнях, и подъемы по крутым снежным склонам. Восходителям потребуются уверенные навыки работы с альпинистским снаряжением и хорошая физическая подготовка. Для акклиматизации здесь часто применяется тактика «акклиматизационный пилы» — подъем повыше, ночевка, спуск в базовый лагерь на отдых и только потом подъем на штурм.
По общему желанию группы акклиматизацию можно пройти на Айленд пик или Лобуче пик (дополнительная оплата 1000 $).
В переводе с непальского языка «Ама» означает матерь, мама, а «Даблам» — непальский вариант слинга или шарфа для переноски младенцев. Это название Ама-Даблам получила благодаря леднику, свисающему с ее склона как раз на подобии этого самого платка. Ее высота составляет 6815 метров, что в сравнении с другими гималайскими вершинам не выглядит очень серьезно. Что же в ней такого особенного?
Ама-Даблам это обособленный гранитный пик, имеющий ярко выраженную пирамидальную форму. И основа восхождения на Ама-Даблам — это ее техническая трудность. Здесь будут и отвесные скальные стены, и ночевки в палатках на остро выраженных гребнях, и подъемы по крутым снежным склонам. Восходителям потребуются уверенные навыки работы с альпинистским снаряжением и хорошая физическая подготовка. Для акклиматизации здесь часто применяется тактика «акклиматизационный пилы» — подъем повыше, ночевка, спуск в базовый лагерь на отдых и только потом подъем на штурм.
По общему желанию группы акклиматизацию можно пройти на Айленд пик или Лобуче пик (дополнительная оплата 1000 $).
Высотная сложность
Техническая сложность
Автономность
Уровень подготовки
Требуется хороший уровень физподготовки и опыт восхождений в горы
Рекомендуем готовиться по нашей программе тренировок
Восхождение сложное, требует высотного (восхождения на 5000+ м) и технического опыта, умения обращаться с альпинистским снаряжением. Ходим под легкими рюкзаками, большую часть вещей несут портеры. В базовых и высотных лагерях ночевки в палатках.
До Намче-Базара (3446 м) путь лежит по долине реки Дудх-Коси. Проснувшись под стрекотание винтов вертолетов, мы завтракаем и готовимся к выходу.
На пути небольшие поля, водопады и деревни, местами тропа идет через рододендроновый лес. На этом переходе начинается территория Национального парка «Сагарматха», на границе которой сотрудники нацпарка проверят наши документы. После всех формальностей мы продолжаем путь и плавно выходим к мосту Хиллари — это знаковое место на нашем маршруте. От подвесного моста Хиллари начинается заключительный утомительный подъем, в конце которого мы неожиданно входим в столицу шерпов Намче-Базар.
На пути небольшие поля, водопады и деревни, местами тропа идет через рододендроновый лес. На этом переходе начинается территория Национального парка «Сагарматха», на границе которой сотрудники нацпарка проверят наши документы. После всех формальностей мы продолжаем путь и плавно выходим к мосту Хиллари — это знаковое место на нашем маршруте. От подвесного моста Хиллари начинается заключительный утомительный подъем, в конце которого мы неожиданно входим в столицу шерпов Намче-Базар.
Пакдинг → Намче-Базар
День 4
Перепад высот: 850 м
Протяжённость: 10 км
Время в пути: 6-7 часов
Один из самых ответственных дней: перелет к началу маршрута. Вылет на маленьком самолетике в легендарный город, с которого уже больше полувека стартуют все экспедиции в этом районе Гималаев.
Последние годы самолет вылетает из города Рамечап, до куда мы доедем на микроавтобусе. В этом случае выезд из гостиницы будет около 1:00 ночи. Для удобства можно взять с собой подушку под шею, чтобы доспать еще несколько часов. Иногда самолеты отправляют из Катманду, тогда выезд в аэропорт будет около 7 утра. Также имеется дополнительная опция: долететь до Луклы на вертолете. Этот вариант подходит, если на день вылета будет нестабильная погода, в которой самолетам летать труднее.
По прилете в Луклу мы позавтракаем, встретимся с командой портеров, распределим груз. Гиды организуют все бумажные вопросы, и дальше группа отправится в путь по тропе. Сегодня нам предстоит дойти до деревни Пакдинг. Переход пройдет по комфортной тропе среди хвойных лесов и горных рек, по времени займет около 5 часов. В Пакдинге заселяемся в лоджию, ужинаем и отдыхаем.
Последние годы самолет вылетает из города Рамечап, до куда мы доедем на микроавтобусе. В этом случае выезд из гостиницы будет около 1:00 ночи. Для удобства можно взять с собой подушку под шею, чтобы доспать еще несколько часов. Иногда самолеты отправляют из Катманду, тогда выезд в аэропорт будет около 7 утра. Также имеется дополнительная опция: долететь до Луклы на вертолете. Этот вариант подходит, если на день вылета будет нестабильная погода, в которой самолетам летать труднее.
По прилете в Луклу мы позавтракаем, встретимся с командой портеров, распределим груз. Гиды организуют все бумажные вопросы, и дальше группа отправится в путь по тропе. Сегодня нам предстоит дойти до деревни Пакдинг. Переход пройдет по комфортной тропе среди хвойных лесов и горных рек, по времени займет около 5 часов. В Пакдинге заселяемся в лоджию, ужинаем и отдыхаем.
Катманду → Лукла → Пакдинг
День 3
Перепад высот: 150 м
Протяжённость: 7,5 км
Время в пути: 3 часа
программа
Сегодня группа собирается в столице Непала, городе Катманду. Если повезет, в хорошую погоду даже могут показаться заснеженные вершины великих Гималаев, но сейчас это не главное. Главное, что мы познакомимся друг с другом, пройдем инструктаж по технике безопасности и подберем недостающую экипировку.
Рекомендуем прилетать в 1 половине дня, чтобы осталось время восстановиться после перелета и закрыть все необходимые дела без суеты.
Рекомендуем прилетать в 1 половине дня, чтобы осталось время восстановиться после перелета и закрыть все необходимые дела без суеты.
Прилет в Катманду
День 1
День отдыха после перелета и подготовка экипировки. Сегодня можно посетить храмы и музеи, прогуляться по городу.
День в Катманду
День 2
Перепад высот: 200 м
Время в пути: 2-3 часа
Отдых в БЛ Ама-Даблам
Наконец-то заслуженный отдых после трекинга!
Сегодня мы весь день проведем в базе — отдыхаем, проверяем снаряжение, а также проведем ряд тренировок на скале рядом с лагерем.
Сегодня мы весь день проведем в базе — отдыхаем, проверяем снаряжение, а также проведем ряд тренировок на скале рядом с лагерем.
Дни 8-10
Тенгбоге → Пангбоче → БЛ Ама-Даблам
Сегодня мы преодолеем рубеж высоты в 4000 метров и доберемся до базового лагеря Ама-Даблам. На этой высоте уже заканчивается густая растительность, высокие деревья уже не закрывают виды гор. Тем не менее кислорода в воздухе еще достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо.
В поселке Пангбоче мы остановимся на ланч и уже оттуда пойдем в базовый лагерь, где разместимся в комфортных палатках.
В поселке Пангбоче мы остановимся на ланч и уже оттуда пойдем в базовый лагерь, где разместимся в комфортных палатках.
День 7
Перепад высот: 790 м
Протяженность: 5 км
Время в пути: 6-7 часов
Маршрут начинается с нескольких коротких спусков и подъемов с великолепным видом на гигантские снежные вершины Эвереста, Лхоцзе, Ама-Даблам, Тамсерку. Тропа ведет по горам через лес пихт, голубых сосен, рододендронов, магнолий и берёз.
После ланча нас ожидает двухчасовой подъем в Тенгбоче, одно из самых красивых мест в Гималаях. Здесь мы обязательно посетим высокогорный буддийский монастырь, сможем своими глазами увидеть быт и обычаи монахов.
После ланча нас ожидает двухчасовой подъем в Тенгбоче, одно из самых красивых мест в Гималаях. Здесь мы обязательно посетим высокогорный буддийский монастырь, сможем своими глазами увидеть быт и обычаи монахов.
День 6
Намче-Базар → Тенгбоче
Перепад высот: 400 м
Протяжённость: 9,5 км
Время в пути: 5-6 часов
Намче-Базар
День акклиматизации и отдыха. Намче-Базар находится на высоте 3400 метров над уровнем моря, а дальше нас ждёт подъём на бОльшую высоту. Для более плавной и мягкой акклиматизации мы проведём здесь целый день.
В этот день делаем радиальный выход до отеля Everest view и возвращаемся в Намче. Посетим местный музей и, если погода будет хорошей, сможем увидеть с обзорной площадки Ама-Даблам и Эверест. А ещё Намче — это целый город, который раскинулся между горами, здесь хочется побыть подольше, чем мы с вами и займёмся. Если вам нужно что-то докупить на трек, можно сделать это здесь: магазины снаряжения, аптека, сувениры, банкоматы — тут есть все.
В этот день делаем радиальный выход до отеля Everest view и возвращаемся в Намче. Посетим местный музей и, если погода будет хорошей, сможем увидеть с обзорной площадки Ама-Даблам и Эверест. А ещё Намче — это целый город, который раскинулся между горами, здесь хочется побыть подольше, чем мы с вами и займёмся. Если вам нужно что-то докупить на трек, можно сделать это здесь: магазины снаряжения, аптека, сувениры, банкоматы — тут есть все.
День 5
Штурмовой выход
Выход на вершину!
Просыпаемся около полуночи, начинаем собираться. Около 2 часов ночи нам нужно стартануть. Почти сразу же тропа берет круто вверх. Подъем до вершины займет 5−7 часов, откуда откроется невероятная панорама на соседние вершины, а также на Эверест, Лхоцзе, Чо-Ойу и Макалу.
Проведя на вершине достаточное количество времени, начинаем спуск вниз. Сначала в 3 лагерь, где будет время перевести дыхание. Затем во 2 лагерь с отдыхом и далее в 1 лагерь, на ночевку. Это будет очень длинный день, но оно того стоит.
Просыпаемся около полуночи, начинаем собираться. Около 2 часов ночи нам нужно стартануть. Почти сразу же тропа берет круто вверх. Подъем до вершины займет 5−7 часов, откуда откроется невероятная панорама на соседние вершины, а также на Эверест, Лхоцзе, Чо-Ойу и Макалу.
Проведя на вершине достаточное количество времени, начинаем спуск вниз. Сначала в 3 лагерь, где будет время перевести дыхание. Затем во 2 лагерь с отдыхом и далее в 1 лагерь, на ночевку. Это будет очень длинный день, но оно того стоит.
День 16
Штурмовой выход
Переходим в лагерь 2, в случае хорошего самочувствия группы идем сразу же в лагерь 3. Это будет длинный и трудный переход, но зато у нас получится миновать крайне неудобную ночевку в лагере 2, на отвесных скалах.
Выходим в лагерь 3, где размещаемся в палатках на снежном плече. Оставшееся время нужно провести за отдыхом, ужином и питьем.
Выходим в лагерь 3, где размещаемся в палатках на снежном плече. Оставшееся время нужно провести за отдыхом, ужином и питьем.
День 15
Штурмовой выход
Пришло время к основной проверке своих сил: выходим на штурм Ама-Даблам!
После завтрака выходим в 1 лагерь по уже знакомой тропе.
После завтрака выходим в 1 лагерь по уже знакомой тропе.
День 14
Набираемся сил перед выходом на штурм и проверяем технические навыки вместе с шерпами.
Дни 12-13
Отдых в БЛ Ама-Даблам
Акклиматизационная ротация
Выход на акклиматизационную ротацию. Снова пора в путь, и на этот раз мы отправлемя на склоны Амы.
Нам предстоит совершить несколько ночевок на высоте 5600 м в лагере 1, а также сходить радиально в лагерь 2 на высоту 6100 м.
Если переход в 1 лагерь будет относительно нетрудный, то на подъеме в лагерь 2, на Yellow Tower, будет полноценный скальный альпинизм. Во 2 лагере мы не будем задерживаться надолго и отправимся на отдых в 1 лагерь на 2-ю ночь.
Переночевав повторно в 1 лагере, спускаемся в базу на заслуженный отдых.
Нам предстоит совершить несколько ночевок на высоте 5600 м в лагере 1, а также сходить радиально в лагерь 2 на высоту 6100 м.
Если переход в 1 лагерь будет относительно нетрудный, то на подъеме в лагерь 2, на Yellow Tower, будет полноценный скальный альпинизм. Во 2 лагере мы не будем задерживаться надолго и отправимся на отдых в 1 лагерь на 2-ю ночь.
Переночевав повторно в 1 лагере, спускаемся в базу на заслуженный отдых.
День 11
Штурмовой выход
Переход 1 лагерь - Базовый Лагерь. Последний ходовой день в рамках штурмового выхода.
День 17
Вылет из Катманду
Наше путешествие закончилось, пора возвращаться домой.
День 23
Лукла → Катманду
Вылет в Катманду, заселение в отель, торжественный ужин, подведение итогов.
День 20
Запасные дни
На случай непогоды.
Дни 21-22
Переходим в Луклу. Финальный ходовой день нашей программы.
День 19
Намче-Базар → Лукла
Перепад высот: 900 м
Протяжённость: 19 км
Время в пути: 7-9 часов
Ама-Даблам БЛ → Намче-Базар
Пора возвращаться домой. После завтрака выходим на знакомую трекинговую тропу до Намче. Ночуем в лоджии.
День 18
Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода, полную оплату или оплатить долями. Если хотите внести другую сумму или есть вопросы — свяжитесь с администратором
Дата
Бронирование
Актуальность
Стоимость
Маршрут
Идет набор
11.500 $ или 954.500 ₽
10.10 - 01.11, 2026
Восхождение на Ама-Даблам
Гиды
гид Андрей Борисов
Входит в стоимость
- Сопровождение русским гидом «Горного портала»;
- Перелет Катманду-Лукла-Катманду на самолете;
- Размещение в отеле 5* 2 ночи с завтраками;
- Проживание в лоджиях на треке;
- Проживание в базовом лагере под Ама Дабламом с 3х разовым питанием;
- Питание в базовом и высотных лагерях;
- Питание на трекинге
- Групповое снаряжение: высотные палатки в верхних лагерях, веревки, горелки для приготовления еды;
- Экосборы нацпарка;
- Все пермиты на программу: пермит в нацпарк Сагарматха и пермит на Ама Даблам;
- Персональный шерпа на восхождение на Ама Даблам (1 шерпа на 1 участника);
- Портеры на всё время программы: 1 портер на 1 участника;
- Аварийная связь;
- Аптечка для оказания первой помощи (у гидов);
- Сертификат о прохождении программы;
- Медаль (в случае успешного восхождения);
- Брендированный клубный мерч;
- Помощь гидов в подготовке к экспедиции и подборе снаряжения (общение в чате похода, при необходимости личная консультация);
- Предоставление программы физподготовки (по запросу). Возможно личное сопровождение по физподготовке (оплачивается дополнительно).
Не входит в стоимость
- Международный перелет в Катманду и обратно;
- Виза в Непал, 60 $ на месяц;
- Обеды и ужины в Катманду;
- Чаевые гидам;
- Чаевые шерпам;
- Чаевые портерам;
- Все расходы вне программы;
- Обязательна медицинская страховка на время похода;
- Дополнительные ночи в Катманду.
Страховка
Мы очень рекомендуем всем гостям наших походов оформлять туристический страховой полис на период пребывания в горах.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Страховку нужно приобрести заранее до выезда из России за границу и на весь период путешествия по условиям страхования. Не позднее чем за 5 дней до начала страхования.
На страхование принимаются иностранцы.
Что взять с собой
- Личное альпснаряжение - обвязка, усы самостраховки, карабины - 5 шт, спусковое устройство, жумар, каска, кошки;
- Рюкзак 30-50 литров с накидкой от дождя;
- Рюкзак 70-100 л или чемодан/баул, в котором вы привезете вещи;
- Спальник (температура комфорта до -40);
- Фонарик налобный (который выдержит ночь на морозе) + комплект новых батареек;
- Трекинговые палки - телескопические или складные;
- Солнцезащитные очки 3 или 4 категория (желательно с крепким чехлом);
- Горнолыжные очки (маска);
- Надувной коврик или каремат;
- Термос, объемом не менее 1 л;
- Бутылка для воды, 0,5-1 л;
- Гигиенические принадлежности (туалетная бумага, влажные салфетки и пр);
- Маленькое полотенце из микрофибры;
- Сидушка (попер) по желанию;
- Личная аптечка.
Статья по выбору снаряжения: https://mountainportal.ru/clothes_for_a_mountain_hike
- Внешний слой - пуховая куртка до -40;
- Пуховые штаны или комбинезон;
- Тонкая пуховка;
- Ветро/влагозащитный слой - мембранная куртка + мембранные штаны (желательно “самосбросы”);
- Средний слой - флисовая кофта 2 шт + флисовые штаны;
- Базовый слой - тонкое термобелье (кофта + штаны), 2 комп;
- Трекинговые штаны;
- Трекинговые носки высокие, 3-4 пары;
- Трекинговые носки теплые для восхождения, 2 пары;
- Головные уборы (шапка + кепка или панама);
- Бафф тонкий(многофункциональная бандана-трансформер в виде трубы), 2 шт;
- Бафф теплый или балаклава;
- Флисовые перчатки, 2 пары;
- Строительные перчатки, 2 пары;
- Теплые рукавицы (верхонки) высокие;
- Шорты;
- Футболки, 3 шт;
- Дождевик.
- Альпинистские ботинки 8000;
- Трекинговые ботинки;
- Кроксы или теплые тапочки;
- Легкая обувь для города.
И ЕЩЁ
- Рекомендуем посещение стоматолога. Важно залечить все проблемные зубы. На высоте они могут тревожить.
- Рекомендуем обратиться к врачу за направлением на анализ крови и в случае необходимости по рекомендации врача пропить курс витаминов.
- Какие анализы рекомендуем сдать перед походом читайте в нашей статье.
Мы очень рекомендуем всем гостям наших походов оформлять туристический страховой полис на период пребывания в горах.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Важно ☝️ страховку нужно оформить не позднее чем за 5 дней до начала страхования, чтобы полис работал и не было временной франшизы.
На страхование принимаются иностранцы.
Как показывает наш опыт, приобрести страховой полис гораздо выгоднее, чем оплачивать незапланированные расходы, если в этом внезапно возникнет необходимость. Даже в случае ушиба в горах сумма эвакуации вертолётом, поисково-спасательных работ и лечения может превышать стоимость вашего тура.
Оформить полис мы рекомендуем у нашего партнера Saveprolife или в любой страховой организации по вашему пожеланию.
Получить подробную консультацию по оформлению полиса можно у менеджеров компании на сайте www.saveprolife.ru
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%.
Важно ☝️ страховку нужно оформить не позднее чем за 5 дней до начала страхования, чтобы полис работал и не было временной франшизы.
На страхование принимаются иностранцы.
Горный поход — это стрессовые условия для организма. В процессе подготовки мы рекомендуем сдать базовые анализы и закрыть выявленные дефициты. В этом вам могут помочь наши горные комплексы, разработанные совместно с лабораторией Гемотест.
Зарегистрируйтесь через любую удобную соц.сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.
P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
оставьте отзыв
Готовы ответить на Ваши вопросы
Администратор свяжется с Вами в течение 15 минут
Нажимая кнопку я подтверждаю ознакомление с Политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку моих персональных данных в порядке и на условиях указанных в политике
Оставьте заявку на оплату долями
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Задайте нам вопрос
Наши администраторы свяжутся с вами в течение 15 минут