Эльбрус — это гора на Кавказе. Высотой она 5642 метра над уровнем моря. Это потухший вулкан, сейчас он не извергается.

Эльбрус это гора, которая максимально подходит для знакомства с альпинизмом и миром высоких гор.

Почему?

Во-первых, гора не имеет технической сложности. По сути восхождение на Эльбрус — это очень долгий подъем в гору по снежному склону.

Во-вторых, в Приэльбрусье очень сильном развита инфраструктура. Дорога от Минеральных вод комфортная, занимает около 3х часов. Много комфортабельных гостиниц на любой кошелёк. Есть магазины, кафе, где можно попробовать и местную кухню и русскую. Практически любую вещь для восхождения можно взять в прокат.



Это очень крутая опция, которая поможет вам сэкономить десятки тысяч рублей на покупке снаряжения. Канатные дороги, которые помогут вам поднять груз аж до базового лагеря на 3850.

И, конечно, ратрак. В ночь восхождения можно арендовать ратрак, который закидывает на 5100. Что значительно облегчает подьем для новичков.

Да, важно помнить, что Эльбрус — это все-таки гора, и она непредсказуема. Но восхождение на неё легче, чем на все другие горы.

Для восхождения на Эльбрус я рекомендую найти гида, с которым вам будет комфортно идти. Сейчас таких много.

Но не ведитесь на дешевую цену — получите минимальный уровень безопасности и комфорта.

Не меньше, чем хороший гид важна подготовка к восхождению. Тренировки и подготовку лучше начать месяца за 3 до восхождения, делать акцент на бег и интервальную нагрузку. Хорошо подходит кроссфит.

Кроме того, можно пропить курс витаминов и вылечить зубы. На высоте не вылеченные во время зубы могут стать отменой восхождения.

Купить нужное снаряжение и одежду.

Как я уже писала, многое можно взять в прокат. Но можно купить то, что вам точно пригодится, даже если вы не будете ходить в горы постоянно.

Тонкое термобелье, флюсовый костюм, перчатки, тренинговые ботинки, очки, ночки и шапка. В целом все остальное можно оставить на прокат.

Ну, а дальше покупайте билет до Минеральных вод и вообще приключение ждут вас!