*1. Рюкзак 60-80 л.+накидка. Штурмовой рюкзак (40 литров, если есть)
*2. Штормовка, из мембранной ткани (легкая не продуваемая, дышащая куртка. Легкие непродуваемые дышащие, штаны, лучше "самосбросы").
3. Термобелье: кофта и лосины.
4. Флисовая кофта толстая, флисовая кофта тонкая, флисовые штаны. Можно взять флисовые шорты.
5. Носки треккинговые тонкие высокие 2 пары, носки трекинговые теплые высокие 2 пары, на ночь можно взять шерстяные или флисовые носки.
6. Смена нижнего белья, футболка по желанию.
7. Горные очки (категория защиты 3-5).
8. Флисовая теплая шапка, флисовые перчатки 2 пары, баф (лучше 2), балаклава по желанию.
9. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
*10. Спальник
11. Высотные ботинки 2х или 3х слойные
*12. Ботинки теплые треккинговые, сменная обувь (кроксы)
*13. Трекинговые палки
14. Фонарь налобный рабочий + комплект новых батареек
15. Личная аптечка (список ниже).
16. Гигиенические принадлежности.
*17. Гамаши на ботинки.
*18. Теплая пуховка + теплые (горнолыжные) штаны (или пуховый комбинезон)
19. Пуховый свитер или пуховый жилет.
*20. Верхонки (теплые непродуваемые и непромокаемые варежки)
21. Горнолыжная маска
22. Бутылка обычная 0.5-1.0 л.
23. Термос 1 литр!
24. Сидушка (по желанию).
25. Сменный комплект одежды для гостиницы.