❯

Магазин

О нас

FAQ

ENG

❯

FAQ

ENG

Главная
→
Блог
→
Можно ли пойти с нами в горы без опыта

Можно ли пойти с нами в горы без опыта

Экипировка — залог комфорта и безопасности

Физическая подготовка — ключ к успешному путешествию

Почему важно начать с Горного Портала?

Горы притягивают людей своей величественной красотой, свободой и ощущением победы. Но есть один вопрос, который часто волнует новичков: можно ли отправиться в горы, если у тебя нет опыта?

Ответ однозначный — да, можно! Более того, наша миссия — сделать горные путешествия доступными для всех, независимо от опыта и возможностей. Мы уверены, что горные трекинги и восхождения — это не только для избранных или профессионалов. Каждый может почувствовать магию гор и стать частью этого удивительного мира. Но, как и в любом другом деле, здесь есть несколько важных нюансов, которые нужно учесть.

Физическая подготовка — ключ к успешному путешествию

Да, для того чтобы отправиться в горы с нами, необходимо иметь определенную физическую подготовку. Важно понимать, что первый поход не должен быть сразу экстремальным. Мы не возьмем вас на восхождение на пик Ленина, если вы никогда не были в горах. Но с нашей помощью и подготовкой вы сможете дойти до вершины, даже если это будет ваше первое восхождение.

В зависимости от сложности маршрута и ваших исходных данных, вам нужно будет уделить время подготовке, которая включает в себя:

Бег для укрепления сердечно-сосудистой системы и тренировки выносливости.
Силовые тренировки, чтобы подготовить мышцы к нагрузкам.
Ходьба с рюкзаком по лестнице или в гору.
Другие виды активности по желанию: плавание, велосипед, ходьба и т.д.

Мы предоставляем специальную программу тренировок для каждого маршрута, чтобы вы могли подготовиться к походу в комфортном темпе. Наша задача — чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно на маршруте.

Подробнее про физическую подготовку

В зависимости от сложности маршрута и ваших исходных данных, вам нужно будет уделить время подготовке, которая включает в себя:

Бег для укрепления сердечно-сосудистой системы и тренировки выносливости.
Силовые тренировки, чтобы подготовить мышцы к нагрузкам.
Ходьба с рюкзаком по лестнице или в гору.
Другие виды активности по желанию: плавание, велосипед, ходьба и т.д.

Мы предоставляем специальную программу тренировок для каждого маршрута, чтобы вы могли подготовиться к походу в комфортном темпе. Наша задача — чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно на маршруте.

Подробнее про физическую подготовку

Будьте с нами ближе в соцсетях

+5

Экипировка — залог комфорта и безопасности

Экипировка — важный момент для каждого путешественника, и особенно для новичков. Горные походы требуют наличия качественного снаряжения, которое обеспечит комфорт и безопасность в условиях экстремальных температур и высот, ветра и дождя. Мы помогаем нашим гостям в выборе подходящей экипировки: от палаток и спальников до одежды и обуви.

Не нужно переживать, если вы не знаете, что вам нужно — мы всегда готовы проконсультировать и помочь с выбором. Мы поможем подобрать не только экипировку для первого восхождения, но и объясним, где ее приобрести или арендовать.

Подробнее про снаряжение

Как выбрать первый маршрут

Если вы впервые отправляетесь в горы, важно правильно оценить свои возможности и подобрать подходящий маршрут. Не стоит начинать сразу с больших высот или сложных, длительных автономных трекингов. Выберите поход, который соответствует уровню физической подготовки, который вы успеете набрать, и не забывайте о постепенности.

Мы предлагаем специально подобранные маршруты для новичков, которые обеспечат вам незабываемые впечатления и позволят в комфортном темпе насладиться горами.

На странице наших маршрутов есть раздел "для новичков", где мы рекомендуем экспедиции, подходящие для тех, кто делает первые шаги в альпинизме и горном туризме. Мы поможем вам выбрать поход в зависимости от вашего уровня подготовки, пожеланий, целей и возможностей.

выбрать маршрут

Планируйте заранее

Для восхождения и трекингов потребуется не только физическая подготовка и экипировка, но и планирование. Прежде чем отправиться в горы, важно заранее выбрать дату путешествия, подготовиться морально и физически, а также забронировать место на экспедицию. Горы — это не место для спонтанных решений, и чем больше времени у вас будет на подготовку, тем комфортнее пройдет ваше путешествие.

Наши программы включают все необходимые этапы подготовки, и с нами вы будете чувствовать себя уверенно на каждом этапе пути. Мы всегда подскажем, как лучше подготовиться и что делать, чтобы ваш опыт стал ярким и запоминающимся.

Почему важно начать с Горного Портала

Наша цель — не просто провести вас через горные перевалы, а помочь вам раскрыть свои силы, преодолеть ограничения и пройти внутреннюю трансформацию. Мы понимаем, что восхождение или трекинг — это не только физический процесс, но и психологический выход из привычных условий. Мы предлагаем:

Поддерживающую атмосферу, где каждый участник чувствует себя частью команды.
Профессиональных гидов с опытом работы в разных уголках мира.
Безопасные и удобные маршруты, адаптированные под новичков.
Качественное групповое снаряжение и помощь в выборе личного.

Мы уверены, что после первого восхождения или трекинга в горах, вы захотите большего. Ведь в горы всегда хочется вернуться. И с нами это станет возможным для каждого.

ПОЙТИ С НАМИ

Наша цель — не просто провести вас через горные перевалы, а помочь вам раскрыть свои силы, преодолеть ограничения и пройти внутреннюю трансформацию. Мы понимаем, что восхождение или трекинг — это не только физический процесс, но и психологический выход из привычных условий. Мы предлагаем:

Поддерживающую атмосферу, где каждый участник чувствует себя частью команды.
Профессиональных гидов с опытом работы в разных уголках мира.
Безопасные и удобные маршруты, адаптированные под новичков.
Качественное групповое снаряжение и помощь в выборе личного.

Мы уверены, что после первого восхождения или трекинга в горах, вы захотите большего. Ведь в горы всегда хочется вернуться. И с нами это станет возможным для каждого.

ПОЙТИ С НАМИ

Заключение

Можно ли пойти в горы без опыта? Конечно! С нами это возможно, и мы сделаем все, чтобы ваше первое путешествие было безопасным, комфортным и невероятно ярким. Важно правильно подготовиться, выбрать подходящий маршрут и иметь качественное снаряжение. Если вы хотите почувствовать свободу гор и преодолеть свои внутренние границы, мы поможем вам стать частью этого удивительного мира.

Бронируйте место в экспедиции 2025 года — и увидимся в горах!

Еще больше про выбор снаряжения и подготовку к горам читайте в наших соцсетях. ВКонтакте, в Телеграм, в YouTube и присоединяйтесь в каналы основателей Горного портала Дарьи Борисовой и Андрея Борисова. До встречи в горах!

Зарегистрируйтесь через любую удобную соц.сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.

P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно оно попало на модерацию.

Если возможность оставить комментарий не появилась - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.

Напишите комментарий