Горы вместо моря

Чем заняться в Кабардино-Балкарии летом

На дворе весна, начальник подписал долгожданный отпуск, дети просятся в лагерь на всё лето. Идеальная картина жизни! Вот только встаёт вопрос, а куда же поехать в отпуск?
С одной стороны, хочется греться на солнце и плавать в чистом море, а с другой - дорогая Европа и переполненные курорты Краснодарского края. Выбор так себе, но выход есть. Предлагаем нарушить все традиции летнего отпуска и открыть для себя мир активного туризма. А начать советуем с Кабардино-Балкарии.

На примере Эльбруса, рассказываем, чем заняться в горах новичку, а куда следует отправиться опытному туристу.

Приэльбрусье - это уникальный регион Кабардино-Балкарии, известный благодаря самой высокой вершине России - Эльбрусу. Но, помимо Эльбруса, здесь есть множество красивых мест, достойных посещения. Разные форматы походов и многочисленные маршруты позволяют найти вариант отдыха для каждого.

Трекинг в Приэльбрусье

Трекинг - это пешее путешествие налегке по пересечённой местности, подходящее для первого знакомства с горами. Если вы ещё не были в горах или не готовы к серьёзным физическим нагрузкам, то смело отправляйтесь в трекинг.

Летом в Приэльбрусье начинается сезон восхождений и походов, а количество туристов на популярных маршрутах становится в разы больше по сравнению с весной. Насладиться тишиной гор на таких маршрутах не всегда получается. Чтобы этого избежать мы разработали нестандартный маршрут, в котором собрали самые красивые и уединённые места. На нём вы сможете полноценно отдохнуть и послушать тишину горных ущелий и озёр.
Будьте с нами ближе в соцсетях

Что будет

За 9 дней вы пройдёте по самым красивым местам и составите свой топ-мест для посещения в Приэльбрусье.

Вас ждёт:
- прохлада изумрудного озеро Донгуз-Орункёль;
- подъём на гору Чегет;
- прогулка вдоль реки Адыр-Су к священной горе Уллу-Тау;
- погружение в мир альпинизма и прогулка от станции "Мир" (3 500 м) до Гарабашей (3 850 м);
- автономный поход к озеру Сылтранкёль и ночёвка в палатках;
- красота песчаных замков в ущелье Ирик-Чат;
- проба на вкус разных видов нарзана.

Каждый день вы будете проходить около 6-8 часов в спокойном темпе с перерывами на отдых и перекус. На всём протяжении маршрута не будет сильного перепада высот, поэтому можно смело брать с собой детей.

Питание, проживание, трансферы и общественное снаряжение для выхода на ночёвку уже входят в стоимость (исключение - спальник и коврик). Вам останется только заплатить за билет до Минеральных Вод и приготовиться ежедневно восхищаться красотой.

Кора вокруг Эльбруса

В отличии от трекинга по Приэльбрусью, кора вокруг Эльбруса - это полностью автономный маршрут. Он позволяет увидеть Эльбрус со всех сторон и погрузиться в мир гор и трансформаций. Маршрут подходит для подготовленных туристов, имеющих опыт горных походов с рюкзаком.

Мы в Горном портале делаем сокращённый вариант кольца для снижения нагрузки, ведь всю еду и снаряжение мы будем нести на себе. В середине маршрута будет заброска продуктов, что также значительно снизит нагрузку.

Что будет

Большой плюс коры вокруг Эльбруса в том, что здесь нет толп туристов и постоянной связи. А, значит, можно полностью отключиться от городской суеты, сосредоточиться на окружающей красоте и проанализировать свою жизнь.

На маршруте вас ждёт:
- каждый день новое место ночёвки под звёздным небом;
- водопад на ручье Джугуртау в ущелье Кыртык;
- перевал Кыртыкауш (3 232 м), откуда в хорошую погоду виден Эльбрус;
- перевал Исламчат, с которого также виден Эльбрус, но уже с севера;
- днёвка на поляне Эммануэля, с которой начинается восхождение на Эльбрус с севера;
- горячие источники Джилы-Су, что в переводе означает тёплая вода";
- каменные грибы на высоте 2 350 м;
- немецкий аэродром, куда совершали посадку немецкие самолеты во время Великой Отечественной войны;
- восхождение на пик горы Сирх (3 098 м), откуда открывается вид на все достопримечательности региона.

Маршрут позволяет оценить свои физические возможности и подготовиться к восхождениям на Эльбрус с юга или севера. Бонусом за физические усилия станет потрясающее звёздное небо над головой и вечера с приятными беседами у костра. Автономные походы всегда очень сильно сближают даже незнакомых людей и оставляют незабываемые эмоции.

Восхождение на Эльбрус с юга

Эльбрус - это самая высокая гора нашей страны. У неё две вершины: восточная, высотой 5 621 м, и западная - 5 642 м. Желание подняться на Эльбрус появляется как у людей, увлекающихся горным туризмом и альпинизмом, так и у обычных туристов. И это не удивительно! Поднимаясь на самую высокую точку России человек испытывает колоссальный рост и начинает по-новому смотреть на себя и свои возможности.

На Эльбрус ходят с разных сторон. Всё зависит от уровня подготовки и желания проверить свои силы. Для новичков, только начинающих свой путь в альпинизме, отличным вариантом станет восхождение на Эльбрус с юга. Здесь нет технической сложности, развитая инфраструктура и комфортные условия жизни в высокогорных приютах. Восхождение можно условно разделить на две части - акклиматизация и само восхождение.
Акклиматизация - Актинвый отдых в Кабардино-Балкарии

Акклиматизация

Попадая в горы после равнинной жизни наш организм испытывает стресс. Акклиматизация - это процесс адаптация организма к новым условиям жизни в горах, где воздух более разреженный и ощущается нехватка кислорода.

Для того, чтобы подготовить его к высоте свыше 4 000 м необходимо совершить несколько выходов на высоту в медленном темпе. Маршруты для акклиматизации совершенно разные.

Главный принцип - набирать высоту постепенно и как можно дольше находиться наверху.

В Горном портале маршрут акклиматизации проверен временем и опытом. В первый день вы подниметесь на гору Чегет и по дороге увидите знаменитый ледник семёрка.

А во второй день отправитесь гулять в ущелье Терскол. Здесь вас ждёт водопад Девичьи косы, а ещё выше - обсерватория Терскол (3 100 м). В настоящий момент она не работает, но виды оттуда открываются потрясающие! С одной стороны марсианские пейзажи песочных оттенков, а с противоположной - зелёные краски горных вершин.

Восхождение

После нескольких дней акклиматизации начинается высокогорная часть похода.

В наших походах мы стремимся обеспечить максимальный комфорт, поэтому личное альпснаряжение (ледоруб, кошки, обвязка) уже входит в стоимость.

Вам нужно будет взять только ботинки и тёплую одежду по списку.

Восхождение - Актинвый отдых в Кабардино-Балкарии

Как всё проходит:
- на высоте у вас будет два акклиматизационных выхода - к приюту 11 (4 100 м) и на скалы Пастухова (4 800 м). Главная задача этих выходов следить за своим состоянием и сообщать инструктору обо всех недомоганиях.

- отдельный день будет посвящён снежно-ледовым занятиям, на которых каждый участник познакомится с альпинизмом и научится пользоваться ледорубом, ходить в связках, перестёгиваться на перилах.

- после полноценного дня отдыха в ночь вы отправитесь на штурм западной вершины Эльбруса. Можно пойти пешком из приюта, а можно за дополнительную плату воспользоваться услугами ратрака. Он довезёт вас до 5 000 м и сэкономит около 5 часов ходьбы. Стоимость ратрака меняется, уточняйте ближе к началу сезона.

Восхождение на Эльбрус с юга - возможность новичкам по доступной цене позгнакомиться с альпинизмом и подготовиться к дальнейшим восхождениям.

Восхождение на Эльбрус с севера

Для тех, кто готов к серьёзному испытанию и полному отключению от внешнего мира, идеальным вариантом будет восхождение на Эльбрус с севера. По сравнению с югом, здесь нет канатных дорог, приютов, ратраков и прочей инфраструктуры. Зато есть звёздное небо, полное единение с природой, непередавамая красота горных троп и разговоры у костра. Это полностью автономный маршрут, во время которого все вещи и еду вы несёте на себе, а ночуете в палатках.

Что вас ждёт

- ступенчатая акклиматизация - постепенный набор высоты с возвратом на ночёвки в нижний лагерь;
- горячие источники Джилы-Су и нарзанная купальня;
- поляна Эммануэля и её незабываемые окрестности;
- снежно-ледовые занятия на высоте 4 300-4 400 м;
- переход ледника и главный акклиматизационный выход на скалы Ленца
(4 800 м);
- штурм восточной вершины Эльбруса (5 621 м) и незабываемые эмоции от преодоления себя.

Маршрут требует хорошей физической подготовки и подойдет тем, кто уже ходил на Эльбрус с юга, Казбек или имеет опыт горных походов с рюкзаком.
    Активный туризм в Кабардино-Балкарии
    Активный туризм в Кабардино-Балкарии с каждым годом становится всё более популярным и желание людей посмотреть на регион изнутри также увеличивается.

    Чтобы получить от отдыха удовольствие, нужно грамотно подойти к выбору компании.

    Мы стремимся к максимальному комфорту и помогаем нашим участникам на всех этапах:
    - составляем индивидуальный план физической подготовки до похода;
    - включаем личное альпинистское снаряжение в стоимость;
    - обеспечиваем высокий уровень безопасности - на 3-4-х участников не менее одного инструктора-наставника;
    - доводим человека до собственных вершин через трансформацию сознания;
    Чем заняться в Кабардино-Балкарии летом - Активный туризм в Кабардино-Балкарии
    Будьте с нами ВКонтакте, в Телеграм, в YouTube и присоединяйтесь в каналы основателей Горного портала Дарьи Борисовой и Андрея Борисова. Подписывайтесь и до встречи в горах!
    Оставьте заявку
    Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
    Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности