Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут для уточнения всех деталей
Что выбрать: трекинг к базовому лагерю Эвереста или вокруг Аннапурны
Если вы давно мечтаете о походе в Гималаях, то в какой-то момент придете к вечному вопросу: трекинг к базовому лагерю Эвереста или трекинг вокруг Аннапурны? Оба маршрута — классика мирового трекинга, входят в рейтинги красивейших в мире, оба дарят высоту, снежные пики самых больших гор на планете и ощущение, будто находишься на другой планете. Так в чем же разница?
Разбираем, чем отличаются два главных маршрута Непала и кому какой трек подойдёт больше.
Разбираем, чем отличаются два главных маршрута Непала и кому какой трек подойдёт больше.
Длины, высоты и формат маршрута
- Старт из Катманду в Луклу, дальше — постепенный набор высоты до базового лагеря Эвереста (5364 м) и видового пика Кала-Патар (5543 м).
Стандартный маршрут занимает 15−17 дней и около 120−130 км туда-обратно, с дневными переходами по 5−7 часов.
Формат — линейный трек: вы идете по одной тропе вверх и возвращаетесь по ней же. Плюс в том, что вы видите знакомые места в другом свете и при иной погоде, минус — меньше ощущения «пути вперёд». - Классический маршрут — кольцевой, каждый день новые виды и впечатления. Протяжённость варьируется примерно от 110 до 160+ км в зависимости от точки старта и финиша, по времени занимает 14−16 дней.
Высшая точка — Торонг-Ла (5416 м), один из самых высоких трекинговых перевалов мира.
Сложность и акклиматизация
Оба трека требуют хорошей физической подготовки. Это ранние выходы, длительные переходы, значительные перепады высот и температур.
- На треке к Эвересту высота набирается быстрее, традиционно он считается более сложным, но разница не критичная.
- Вокруг Аннапурны высота растёт плавнее, это облегчает акклиматизацию, но дни акклиматизационного выхода на озеро Тиличо и штурм перевала остаются физически тяжёлыми.
Панорамы и атмосфера
Трекинг к базовому лагерю Эвереста — это не только сам Эверест. Вы увидите Лхоцзе, Нупцзе, Ама-Даблам, Тамсерку, Макалу, Чо-Ойю, Пумори и другие вершины региона Кхумбу.
По пути вас ждут:
Маршрут ощущается как путешествие в самое сердце Гималаев, туда, где живут мифы о самой высокой горе планеты.
По пути вас ждут:
- аэропорт Луклы — один из самых опасных аэропортов мира
- подвесные мосты, в том числе легендарный мост Хиллари
- город шерпов Намче-Базар
- буддийские монастыри, флажки и ступы.
Маршрут ощущается как путешествие в самое сердце Гималаев, туда, где живут мифы о самой высокой горе планеты.
Трекинг к базовому лагерю Эвереста — это не только сам Эверест. Вы увидите Лхоцзе, Нупцзе, Ама-Даблам, Тамсерку, Макалу, Чо-Ойю, Пумори и другие вершины региона Кхумбу.
По пути вас ждут:
Маршрут ощущается как путешествие в самое сердце Гималаев, туда, где живут мифы о самой высокой горе планеты.
По пути вас ждут:
- аэропорт Луклы — один из самых опасных аэропортов мира
- подвесные мосты, в том числе легендарный мост Хиллари
- город шерпов Намче-Базар
- буддийские монастыри, флажки и ступы.
Маршрут ощущается как путешествие в самое сердце Гималаев, туда, где живут мифы о самой высокой горе планеты.
Трек вокруг Аннапурны — это путешествие через несколько миров: от рисовых террас, джунглей и деодаровых лесов до высокогорной пустыни и многовековых ледников.
По дороге:
Видовой набор не хуже: Аннапурна I-IV, Дхаулагири, Нилгири, Мачапучаре, пики Тиличо и Писанг, Манаслу, Хасанг-Кхар и другие гиганты.
По дороге:
- атмосферная деревня Мананг
- высокогорное озеро Тиличо, окруженное семитысячниками
- буддийские монастыри и деревни с тибетским колоритом
- пещера великого йога Миларепы
- перевал Торонг-Ла
- невероятные панорамы и краски курортной Покхары.
Видовой набор не хуже: Аннапурна I-IV, Дхаулагири, Нилгири, Мачапучаре, пики Тиличо и Писанг, Манаслу, Хасанг-Кхар и другие гиганты.
Быт и условия
И на трекинге к базовому лагерю Эвереста, и на трекинге вокруг Аннапурны вы будете жить в лоджиях (аутентичных гестхаусах): простые номера с кроватями, подушками и одеялами, теплые столовые, разнообразная горячая еда и напитки, розетки, иногда душ. Основной баул несут портеры, вы идете налегке, с ходовым рюкзаком.
Тем не менее, высокогорье остаётся высокогорьем: ночами холодно, уровень комфорта зависит от деревни и высоты, а душ не всегда хорошо влияет на акклиматизацию.
Тем не менее, высокогорье остаётся высокогорьем: ночами холодно, уровень комфорта зависит от деревни и высоты, а душ не всегда хорошо влияет на акклиматизацию.
Как выбрать: Эверест или Аннапурна
Условно:
У Горного Портала есть оба маршрута — классический трекинг к базовому лагерю Эвереста (в том числе с озёрами Гокио) и варианты вокруг Аннапурны с озером Тиличо и без него.
- Хотите максимум «того самого Непала», легенду Эверест и вид на известнейшие горы мира — вам ближе трекинг к базовому лагерю Эвереста. Это более брутальный, эмоционально заряженный маршрут с акцентом на культуре шерпов и атмосфере альпинизма.
- Нравится идея пути, где каждый день — новые пейзажи, деревни и климатические зоны — смотрите на трекинг вокруг Аннапурны. Кольцевой формат, разные стороны массива, возможность добавить озеро Тиличо — это вариант для тех, кто любит разнообразие.
- Новичкам в высокогорье обычно чуть комфортнее на Аннапурне из-за более плавного набора высоты. Но в обоих случаях важны подготовка, грамотная акклиматизация и работа с гидом.
У Горного Портала есть оба маршрута — классический трекинг к базовому лагерю Эвереста (в том числе с озёрами Гокио) и варианты вокруг Аннапурны с озером Тиличо и без него.
Когда ехать
Лучшие сезоны для трекинга в Непале — весна и осень: стабильная погода, хорошая видимость, минимальный риск муссонных дождей и снегопадов на перевалах.
- 28 марта — 12 апреля 2026
1 — 16 мая 2026
9 — 24 октября 2026
26 октября — 10 ноября 2026 - 15 — 28 апреля 2026
- 14 — 28 апреля 2026 с ночевкой в базовом лагере
10 — 24 октября - 7 — 23 марта 2026
1 — 17 мая 2026
26 октября — 11 ноября 2026
Выберите ту тропу, от описания которой у вас чуть учащается дыхание, а всё остальное — логистика, безопасность, акклиматизация — мы возьмем на себя!
Еще больше про маршруты, выбор снаряжения и подготовку к горам читайте в наших соцсетях. ВКонтакте, в Телеграм, в YouTube и присоединяйтесь в каналы основателей Горного портала Дарьи Борисовой и Андрея Борисова.
Еще больше про маршруты, выбор снаряжения и подготовку к горам читайте в наших соцсетях. ВКонтакте, в Телеграм, в YouTube и присоединяйтесь в каналы основателей Горного портала Дарьи Борисовой и Андрея Борисова.
ЧИтайте другие статьи
Зарегистрируйтесь через любую удобную соц. сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.
P. S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если возможность оставить комментарий не появилась — обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
P. S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.
Если возможность оставить комментарий не появилась — обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
Напишите комментарий
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Нажимая кнопку я подтверждаю ознакомление с Политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку моих персональных данных в порядке и на условиях указанных в политике
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Задайте нам вопрос
Наши администраторы свяжутся с вами в течение 15 минут