+ внутренняя кора

Кора вокруг горы Кайлас

Цена
4.000$ или 336.000₽
Длительность
15 дней + перелёт
Сложность
2/5
Подходит новичкам
Высотная сложность
Техническая сложность
Автономность
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Значок сложности
Для настоящих буддистов гора Кайлас священна, они считают, что человек, совершивший кору (обход горы) 108 раз, полностью освобождается от Мары и Майи, очищает своё сознание и начинает жизнь вне колеса Сансары. А если пройти кору хотя бы один раз, можно освободиться от грехов этой жизни, чтобы удачно переродиться. Поэтому ежегодно со всех уголков Тибетского автономного района к Кайласу стекаются сотни паломников.

Кора вокруг неприступной горы Кайлас — это путешествие в самое сердце Тибета, глубочайшее погружение в культуру, религию, обычаи, природу и легенды, совершенно отличные от привычных западному человеку вещей. Такое путешествие точно никого не оставит равнодушным.

Мы посмотрим такие локации как Лхаса, Шигадзе, базовый лагерь Эвереста, высокогорное озеро Манасаровар, и, конечно, пройдем саму кору вокруг горы, на вершине которой никто не бывал.

Протяженность коры — 54 км, она проходится за 2,5 дня. Экспедиция подходит для любого здорового человека с хорошим или средним уровнем физической подготовки.
Уровень подготовки
Подходит новичкам с условием хорошей физической подготовки
Рекомендуем готовиться по нашей программе тренировок
Особенности маршрута:
На маршруте проживание двух типов: отель и гестхаус. Размещение в отелях в номерах по 2 человека, в гестхаусах — от 2х до 4х человек. Возможно индивидуальное проживание при наличии номеров (комнат) за дополнительную плату.
ВАЖНО:
На этом маршруте мы организуем въезд со стороны Китая. Рекомендуем изучить статью про то, как попасть в Тибет в 2026 году https://mountainportal.ru/how_get_tibet
Первый день в столице Тибета. Лхаса расположена на высоте 3650 м над уровнем моря — это много, поэтому вы, скорее всего, уже там ощутите влияние высоты. Но не пугайтесь, 1−2 дня акклиматизации и все будет хорошо. С аэропорта вас заберет трансфер, до Лхасы ехать около часа. Заселение в отель, отдых, ужин. Вечером проведем брифинг, где познакомимся друг с другом и обсудим программу путешествия.

После собрания мы прогуляемся по вечерней Лхасе, увидим знаменитую торговую улицу Баркор и совершим кору вокруг древнейшего монастыря Джоканг.
Прилет в Лхасу - столицу Тибета
День 1
Переезд из Лхасы в Шигадзе
Сегодня мы покидаем Лхасу и начинаем движение на запад, во второй по величине город и, по совместительству, духовную столицу Тибета — Шигадзе. Нам предстоит преодолеть около 270 км пути на комфортабельном автобусе. По дороге мы увидим озеро Ямдрок и ледник Карола, а также реку Брахмапутру. По приезде в Шигадзе заселимся в отель и пойдем гулять.
День 3
Протяжённость: 425 км
Перепад высот: 1500 м
Время в пути: 8 часов
День в Лхасе
Лхаса — это столица Тибета и удивительный город, который никого не оставляет равнодушным. Сегодня мы начнем знакомство с этим городом. Посетим зимнюю резиденцию Далай Ламы — дворец Потала, совершим кору вокруг дворца вместе с бесконечным потоком паломников. Посетим древнейшие и важнейшие монастыри Джоканг и Сера, познакомимся с обрядом буддистских простираний, попробуем местную кухню и т. д.

Вечером можно будет отправиться на площадь напротив дворца Потала, чтобы увидеть уникальные поющие фонтаны.
День 2
программа
Внутренняя кора «Нанди-кора» (по желанию)
В этот день можно выбрать — или отправиться на внутреннюю кору по удивительному маршруту, где троп почти нет. Или остаться в Дарчене — осмыслить новый опыт, побыть в тишине, со своими мыслями, погулять в окрестностях этого красивого города.

Для тех, кто идет на внутреннюю кору — ранний выход на маршрут. Мы пойдем по редкому маршруту внутри массива Кайласа — Нанди Коре. Нас ждут каменные русла, ледяные ручьи, ветер и редкие молитвенные флажки.

Первая цель — подъём к монастырю Селунг, дальше набираем высоту к нише Саптариши (около 5860 м). По преданию, здесь медитировали семь мудрецов (Сапта Риши). У входа — 13 золотых ступ, символ преемственности и завершенности. Это место нужно прожить — через тишину, дыхание и внимание.

Вечером возвращаемся в отель.

Протяженность 35 км, половину пути на машине
День 11
Время в пути: 6-8 часов
Перепад высот: 215 м
Протяжённость: 14 км пешком
Кора вокруг Кайласа
Самая сложная часть маршрута. Нас ждет ранний выход в 05:00. Сначала мы поднимемся на перевал Дролма-Ла на высоте 5675 метров. Крутая тропа ведет в гору к самой высокой точке. Продолжая путь, нам нужно будет спуститься вниз по песчаному холму к чайному домику, где можно отдохнуть. От чайного домика дорога гораздо приятнее и ведет к монастырю Зутулпук.

Возвращаемся в Дарчен и ночуем в гостинице.
День 10
Время в пути: 12 часов
Перепад высот: 850 м
Протяжённость: 23 км пешком
Кора вокруг Кайласа
Первый из трёх дней коры вокруг Кайласа.

Нас ждут южная и западная стороны Кайласа, флагшток Тарбоче и ступа, монастырь Дира Фук.

В первый день похода тропа относительно ровная. Есть небольшие холмы, но в целом по дороге идти легко.
День 9
Время в пути: 8 часов
Перепад высот: 335 м
Протяжённость: 20 км пешком
Посещение монастыря Чиу Гомпа, переезд в Дарчен
Желающие смогут провести медитацию на озере на рассвете — это невероятно красиво. После завтрака в гест-хаусе мы сходим в древнейший монастырь Чиу Гомпа, который расположен прямо на берегу. Этот монастырь считается одним из самых почитаемых и священных мест на всем треке, также оттуда открывается замечательный вид на Кайлас. После посещения монастыря нас ждет короткий переезд в Дарчен и подготовка к коре. Завтра стартуем!
День 8
Время в пути: 1 час
Перепад высот: 70 м
Протяжённость: 40 км
Переезд из Саги на озеро Манасаровар
Сегодня мы впервые увидим Кайлас и будем ночевать на берегу священного озера Манасаровар. Вообще озер два: первое — пресноводное озеро Манасаровар. В переводе с тибетского «победоносное», считается самым высокогорным в мире.

Второе озеро — Ракшас-тал или озеро Дьявола. Тибетское название озера Лханаг Цо. Считается, что в озере Манасаровар вода живая, а в Лханаг — мертвая. Вода в озере солоноватая, а местные жители убеждены, что пить ее ни в коем случае нельзя — отравишься. Оба озера находятся рядом и их разделяет лишь небольшой перешеек. Ночевка в гестхаусе.
День 7
Время в пути: 9 часов
Перепад высот: 40 м
Протяжённость: 420 км
Переезд из базового лагеря Эвереста в Сагу
Мы продолжаем приближаться к главной цели нашего путешествия — Кайласу. Снова в автобусе, из окон можно наблюдать красивейшие тибетские высокогорные пейзажи. По пути обязательно будем останавливаться и делать невероятные фото.
День 6
Время в пути: 8 часов
Перепад высот: 560 м
Протяжённость: 300 км
Эверест — самая высокая гора, 8848 метров над уровнем моря. Большинство путешественников ходят к Эвересту со стороны Непала и путь занимает 8 дней, однако это возможно и с Тибетской стороны, потому что он стоит на границе двух стран. Мы посетим базовый лагерь Эвереста и увидим эту потрясающую гору.
День 5
Переезд из Шигадзе в тибетский базовый лагерь Эвереста
Время в пути: 9 часов
Перепад высот: 1400 м
Протяжённость: 400 км
День в Шигадзе (3836 м)
После завтрака будем гулять по Шигадзе. Посетим монастырь Ташилунпо — один из крупнейших буддийских монастырей. Основал монастырь в 1447 году ученик величайшего реформатора тибетского буддизма Чже Цонкапы. Полное название монастыря переводится как «все счастье и благополучие собрано тут». Также пройдем кору вокруг монастыря. Свободное время можно провести за прогулкой по городу и покупкой сувениров. Ночь в отеле.
День 4
Переезд из Шигазде в Лхасу
После завтрака возвращаемся в Лхасу, короткий переезд и мы на месте. Можно успеть погулять по городу, купить сувениры и отдохнуть. Вечером нас ждет совместный ужин и подведение итогов.
День 14
Вылет домой
Окончание нашего паломничества. Вылет домой.
День 15
Снова в пути по уже знакомой дороге. По приезду в Шигазде для желающих можно будет погулять по городу, обойти вокруг монастыря Ташилунпо, зайти на местные рынки, купить сувениры.
День 13
Переезд из Саги в Шигадзе
Время в пути: 3 часа
Перепад высот: 125 м
Протяжённость: 265 км
Переезд из Дарчен в Сагу
После завтрака выезжаем с Сагу. Время в пути от Дарчена до Саги — 10 ч. Ночь в отеле.
День 12
Время в пути: 8 часов
Перепад высот: 858 м
Протяжённость: 495 км
Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода, полную оплату или оплатить долями. Если хотите внести другую сумму или есть вопросы — свяжитесь с администратором
Дата
Бронирование
Актуальность
Стоимость
Маршрут
12.09 - 26.09, 2026
Идет набор
4.000 $ или 336.000 ₽
Кора вокруг горы Кайлас + внутренняя кора
Идет набор
3.600 $ 3.420 $ или 287.280 ₽
02.05 - 15.05, 2026
Кора вокруг горы Кайлас со стороны Китая
Гиды
Входит в стоимость
  • Оформление группового пропуска и пермитов в Тибетский Автономный Округ;
  • Посещение храмов, монастырей и музеев на протяжении всего маршрута;
  • Все трансферы во время движения к месту старта коры вокруг Кайласа и обратно;
  • Двухместное проживание в гостиницах 3* в Тибете;
  • Проживание в новых гестхаусах (3−5 человек) во время коры;
  • Завтраки в отелях в Тибете (кроме Дарчена и коры);
  • Русский гид клуба Горный Портал;
  • Брендированный клубный мерч;
  • Сертификат об успешном прохождении программы;
  • Тибетский гид;
  • Портеры (носильщики) на коре вокруг Кайласа;
  • Все экологические сборы;
  • Помощь с оформлением виз и покупкой билетов;
  • Групповая аптечка на случай ЧП (у гида);
  • Предоставление программы физподготовки (по запросу). Возможно личное сопровождение по физподготовке (оплачивается дополнительно).
Не входит в стоимость
  • Международный перелет в Лхасу и обратно;
  • Индивидуальный трансфер с/до аэропорта- 80 $
  • Доставка оригинала пермита в аэропорт Китая, где осуществляется посадка на стыковочный рейс до Лхасы — 40 $
  • Участие во внутренней коре — 500 $;
  • Страховка;
  • Питание в городах (обеды и ужины) — от 25 $ в день
  • Завтраки в Б Л Эвереста и в дни прохождения Коры
  • Чаевые гидам и портерам от 50−70 $;
  • Местная сим-карта 20 $;
  • Сувениры;
  • Дополнительный сервис.


  • Случай ЧП:
800 юаней (110 $) — эвакуация на джипе
600 юаней (85 $) — 3 часа кислорода
800 юаней (110 $) — доп ночь отель
Дополнительная ночь в отеле — 110 $
Что взять с собой
И ЕЩЁ
Зарегистрируйтесь через любую удобную соц.сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.

P.S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.

Если "Обсудить" не появилось - обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
оставьте отзыв
Готовы ответить на Ваши вопросы
Администратор свяжется с Вами в течение 15 минут