7 мест, которые стоит увидеть в Непале

Дарья и Андрей Борисовы на Эверест и Лхоцзе
Непал — страна, куда едут за горами, а уезжают с ощущением, что внутри что-то сдвинулось. Здесь легко выйти за пределы привычного — по высоте, по физической нагрузке и по тому, как вы смотрите на жизнь.

Собрали 7 мест, ради которых стоит хотя бы раз в жизни прилететь в Гималаи.

7 мест, которые стоит увидеть в Непале

  • 1 Горный Портал

    Катманду

    Любое путешествие в горы Непала начинается с Катманду. Район Тамель — туристический рай: снаряжение, рестораны, массаж и сувениры, и везде своя аутентика.

    Сваямбунатх с его ступой, обезьянами и панорамой на город — контраст хаоса и спокойствия.

    Пашупатинатх с индуистскими кремациями — тот самый культурный шок, после которого начинаешь по-другому смотреть на тему жизни и смерти.

    Совет: закладывайте хотя бы день, чтобы адаптироваться, посмотреть Катманду, выспаться после перелёта и спокойно подготовиться к путешествию.
  • 2 Горный Портал

    Озеро Тиличо

    Синяя гладь на высоте 4919 м, среди семитысячников — ради этого вида люди готовы идти несколько дней по осыпям и тропам над пропастью. Маршрут к Тиличо — это проверка выносливости и акклиматизации: идти сюда стоит уже «раскачавшись», но эти панорамы на рассвете точно того стоят. Его можно увидеть на трекинге вокруг Аннапурны.
  • 3 Горный Портал

    Мананг

    Мананг — ключевой акклиматизационный центр на маршруте вокруг Аннапурны. Здесь уютные лоджии с вкусными ресторанами, бирюзовое озеро Гангапурна под одноименной вершиной и множество радиальных маршрутов: к озеру Айс Лейк, леднику Аннапурны III, пещере Миларепы и т. д.

    Это идеальное место, чтобы впервые почувствовать, что такое «жить в горах», а не просто идти через них: пить по утрам масала-чай, смотреть на стены Аннапурны и понимать, зачем вы сюда добрались.
  • 4 Горный Портал

    Покхара

    Покхара — тропический контраст после высокогорья: озеро Пхева, панорамы на легендарные гималайские вершины, вечерние прогулки вдоль набережной.

    Сюда удобно приезжать после трекинга вокруг Аннапурны, чтобы переключиться, дать организму отдохнуть и спокойно переварить всё, что с вами произошло на высоте.
  • 5 Горный Портал

    Намче-Базар

    Намче-Базар — столица шерпов и главный узел трекинга к базовому лагерю Эвереста и вершинам вроде Айленд Пик и Лобуче.

    Город-амфитеатр на высоте 3440 м: здесь есть всё — от кинотеатра, банкоматов, пекарен и аутдор-магазинов до видов на Ама-Даблам и Эверест. Это место, где становится понятно: большие горы — это не только стены льда, но и живая культура.
  • 6 Горный Портал

    Базовый лагерь Эвереста

    Базовый лагерь Эвереста — место, откуда почти век стартуют экспедиции на вершину мира. Здесь палатки экспедиций, ледопад Кхумбу совсем рядом, флаги с мантрами и ощущение, что вы стоите в точке, о которой когда-то читали только в книгах. Для многих трекинг к базовому лагерю — первая серьезная цель в Непале, после которой хочется вернуться уже на восхождение.
  • 7 Горный Портал

    Озёра Гокио

    Система высокогорных озер Гокио (4700 м — 5000 м) — один из самых красивых районов национального парка Сагарматха.

    Здесь меньше людей, чем на прямой тропе к базовому лагерю Эвереста, а панорама с вершины Гокио-Ри считается одной из лучших: Эверест, Лхоцзе, Макалу, Чо-Ойю — почти вся «витрина» восьмитысячников. Их можно увидеть на трекинге к базовому лагерю Эвереста + озера Гокио.
  • Любое путешествие в горы Непала начинается с Катманду. Район Тамель — туристический рай: снаряжение, рестораны, массаж и сувениры, и везде своя аутентика.

    Сваямбунатх с его ступой, обезьянами и панорамой на город — контраст хаоса и спокойствия.

    Пашупатинатх с индуистскими кремациями — тот самый культурный шок, после которого начинаешь по-другому смотреть на тему жизни и смерти.

    Совет: закладывайте хотя бы день, чтобы адаптироваться, посмотреть Катманду, выспаться после перелёта и спокойно подготовиться к путешествию.
  • Синяя гладь на высоте 4919 м, среди семитысячников — ради этого вида люди готовы идти несколько дней по осыпям и тропам над пропастью. Маршрут к Тиличо — это проверка выносливости и акклиматизации: идти сюда стоит уже «раскачавшись», но эти панорамы на рассвете точно того стоят. Его можно увидеть на трекинге вокруг Аннапурны.
  • Мананг — ключевой акклиматизационный центр на маршруте вокруг Аннапурны. Здесь уютные лоджии с вкусными ресторанами, бирюзовое озеро Гангапурна под одноименной вершиной и множество радиальных маршрутов: к озеру Айс Лейк, леднику Аннапурны III, пещере Миларепы и т. д.

    Это идеальное место, чтобы впервые почувствовать, что такое «жить в горах», а не просто идти через них: пить по утрам масала-чай, смотреть на стены Аннапурны и понимать, зачем вы сюда добрались.
  • Покхара — тропический контраст после высокогорья: озеро Пхева, панорамы на легендарные гималайские вершины, вечерние прогулки вдоль набережной.

    Сюда удобно приезжать после трекинга вокруг Аннапурны, чтобы переключиться, дать организму отдохнуть и спокойно переварить всё, что с вами произошло на высоте.
  • Намче-Базар — столица шерпов и главный узел трекинга к базовому лагерю Эвереста и вершинам вроде Айленд Пик и Лобуче.

    Город-амфитеатр на высоте 3440 м: здесь есть всё — от кинотеатра, банкоматов, пекарен и аутдор-магазинов до видов на Ама-Даблам и Эверест. Это место, где становится понятно: большие горы — это не только стены льда, но и живая культура.
  • Базовый лагерь Эвереста — место, откуда почти век стартуют экспедиции на вершину мира. Здесь палатки экспедиций, ледопад Кхумбу совсем рядом, флаги с мантрами и ощущение, что вы стоите в точке, о которой когда-то читали только в книгах. Для многих трекинг к базовому лагерю — первая серьезная цель в Непале, после которой хочется вернуться уже на восхождение.
  • Система высокогорных озер Гокио (4700 м — 5000 м) — один из самых красивых районов национального парка Сагарматха.

    Здесь меньше людей, чем на прямой тропе к базовому лагерю Эвереста, а панорама с вершины Гокио-Ри считается одной из лучших: Эверест, Лхоцзе, Макалу, Чо-Ойю — почти вся «витрина» восьмитысячников. Их можно увидеть на трекинге к базовому лагерю Эвереста + озера Гокио.
Будьте с нами ближе в соцсетях

Когда ехать в Непал и с чего начать

Если вы хотите пройти трекинг вокруг Аннапурны и увидеть Мананг и озеро Тиличо, в 2026 году у Горного Портала запланированы программы:
  • Аннапурна + Тиличо:
28 марта — 12 апреля, 1 — 16 мая, 9 — 24 октября, 26 октября — 10 ноября 2026.

  • Классический трекинг вокруг Аннапурны:
15 — 28 апреля 2026.
Тем, кто мечтает о базовом лагере Эвереста и озёрах Гокио, подойдут:
  • Трекинг к базовому лагерю Эвереста:
  • 14 — 28 апреля (с ночёвкой в базовом лагере), 10 — 24 октября 2026.
  • Базовый лагерь Эвереста + озера Гокио:
  • 7 — 23 марта, 1 — 17 мая, 26 октября — 11 ноября 2026.

А если хотите сделать шаг дальше и попробовать восхождение на Айленд Пик, даты — 6 — 24 октября 2026.
Мы помогаем с выбором маршрута и подготовкой к походу: от экипировки до тренировочного плана. Непал точно изменит вас — вопрос только в том, с какой горной истории вы начнете.


Еще больше про маршруты, выбор снаряжения и подготовку к горам читайте в наших соцсетях. ВКонтакте, в Телеграм, в YouTube и присоединяйтесь в каналы основателей Горного портала Дарьи Борисовой и Андрея Борисова.
ХОЧУ В НЕПАЛ

ЧИтайте другие статьи

Зарегистрируйтесь через любую удобную соц. сеть или почту и задавайте вопрос в чате, вам придет уведомление об ответе. Или поделитесь отзывом и впечатлениями после похода с Горным порталом.

P. S. Если вы написали сообщение и оно не отобразилось сразу, то вернитесь на страницу позже, вероятно, оно попало на модерацию.

Если возможность оставить комментарий не появилась — обновите, пожалуйста, страницу или немного подождите.
Напишите комментарий
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Нажимая кнопку я подтверждаю ознакомление с Политикой обработки персональных данных и даю согласие на обработку моих персональных данных в порядке и на условиях указанных в политике