ЧТО ДЕЛАТЬ В НЕПАЛЕ

Топ локаций и лучшие места для трекинга

Непал — это страна в Азии, куда стягивается все больше и больше туристов и альпинистов в поисках приключений, новых впечатлений и популярных горных маршрутов.

Непал страна горная и считается меккой трекинга. Поэтому туристы едут сюда в основном в горы.

Здесь множество потрясающих тренинговых маршрутов, которые как нельзя лучше подходят для самых новичков. Кроме того, именно в Непале находятся 8 из 14 восьмитысячников — высочайших гор мира, и сотни альпинистов ежегодно приезжают сюда, чтобы покорить свою гору.

Когда лучше ехать и как добраться?

Самый лучший сезон в Непале весной и осенью. (Трекинг вокруг Аннапурны с Горным порталом).
Летом здесь муссоны, а зимой достаточно прохладно для путешествий по горам. Попасть в Непал достаточно просто. Нужно лишь купить авиабилеты, сесть в самолет и прилететь в столицу — Катманду.

Прямых рейсов из России как правило нет, чаще всего вам предстоит пересадка в Шардже или в Дубае. Все самолеты прилетают в аэропорт Катманду — Трибхуван. Он здесь один единственный.

Визу можно оформить прямо в аэропорту по прилету, это не составляет никаких сложностей и сотрудники аэропорта всегда помогают туристам. Для оформления визы нужно заполнить стандартную анкету. Также можно оформить визу онлайн до прилета. Как это сделать узнавайте в консульстве Непала в вашей стране. Туристические визы бывают сроком на 15 дней, 30 дней и 90 дней. Стоимость начинается от 30$ и заканчивается 100$. Оплатить консульский сбор можно также в аэропорту. Вам тут же поставят штамп в паспорт и выпустят в страну, точнее впустят.

Будьте готовы к тому, что как только вы покинете здание аэропорта вы попадете в толпу таксистов. Они все разумеется будут хотеть вас куда-то отвезти. Вам нужно ехать в туристический район и центр Катманду — Тамель. Стоимость такой поездки будет в районе 5-7$ или 500-700 непальских рупий.

Считать деньги довольно удобно. Весной 2022 курс рупии к доллару был 1$=120 непальских рупий.

От аэропорта до Тамеля ехать около 20 минут.

Где остановиться в Катманду?

Тамель — это туристический район Катманду. В нем сосредоточены сотни гостиниц, гест-хаусов, отелей, кафе, ресторанов и, конечно, огромное количество различных туристических магазинов с сувенирами, снаряжением, различной атрибутикой Непала и Индии, одеждой и много чем еще.


Иногда складывается ощущение, что купить в этих трущобах можно действительно почти все.



Туристы зачастую не выходят за пределы Тамеля — ведь здесь есть все, что им нужно. В лавочках и магазинах можно купить все снаряжение, которое может потребоваться на трекинге или восхождении. Приобрести можно как оригинальные бренды, такие как The North Face, Marmot и тд Так и вполне приличные копии. В Непале в основном копии, местное население шьет их абсолютно самоотверженно на любой кошелек. Также есть отличная непальская марка трекинговой одежды Everest Outfite. Качество отличное, цены очень приятные.


Отелей в Тамеле огромное множество, как и различных кафе. Можно выбрать что угодно на свой вкус. Но, конечно, не ожидайте от Азии слишком многого. Есть отели дешевле, есть дороже, есть хостелы. Как правило везде можно покушать. Меню очень похожее, что-то вроде смеси европейской, индийской и непальской кухни.

Будьте с нами ближе в соцсетях

Еда в Катманду

С едой дело обстоит просто.

В городе воду из-под крана пить никогда и нигде нельзя. Только из пластиковых бутылок, которые продают всюду. Литр воды стоит от 25−30 рупий. В горах есть специальные питьевые станции с чистой водой, из них пить как правило можно. Но многие туристы предпочитают покупать воду в бутылках. Я всегда пью из источников в горах, проблем ни разу не было.

Небольшие магазинчики есть практически на каждом углу, там можно купить воду, средства гигиены и всякие перекусы в поход. Фрукты лучше покупать в палатках/ларьках или на базарах. Там же можно выпить свежевыжатый сок, но тут не все рискуют его пить. Также свежие фрукты продают торговцы с корзинами на велосипедах, но у них как правило дороже. Если идти от Тамеля в сторону площади Дурбар — вы найдете огромный рынок, там можно купить и свежие овощи и фрукты и массу другой еды.

Кроме того на улицах множество кафе. Есть и совсем непальские лавочки, куда туристы просто напросто боятся заходить, но в основном все прилично. Если сомневаетесь, то любое заведение можно проверить по tripadvisor.ru, везде есть отзывы. Очень много европейских кафе, с питанием проблем обычно не возникает. Но не забывайте, что это Азия, и руки лучше мыть почаще.

Непальская кухня довольно типичная для Азии. Чаще всего это рис и разнообразные добавки к нему. Национальное блюдо Дал Бат (Dhal Bat) — похоже на индийский вариант Тали. Рис, карри, чечевичный суп — дал, лепешка. Прелесть его в том, что вам будут подкладывать столько раз, пока вы не скажете, что вам хватит. Чаще всего непальцы едят дал бат 2 раза в день.

Также можно попробовать разнообразные момо — это пельмени, которые готовят на пару.

Лапша, карри, супы — еды много разной.

Кофе самое лучшее в Himalayan Java Coffee. Там же есть европейские завтраки. На углу Mandala street самый вкусный фалафель в Катманду.

Очень приятное кафе с непальской и индийской едой. Western Tandoori & Naan House. Расположено на входе в Тамель. Цены, как и качество еды там не меняются уже лет 10. Всегда все вкусное и готовят для вас.

Что посмотреть в Катманду?

Туристы, которые приехали в горы, в Катманду как правило долго не задерживаются. Кстати если вы путешествуете самостоятельно, но в Катманду вам нужно будет оформить пермиты на выбранный трекинг и оплатить входные билеты в национальные парки. Если едете через турфирму, то обычно это делают организаторы.

Итак, что делать в Катманду? Есть несколько мест, которые стремятся посетить все туристы. Эти места очень колоритные и действительно стоят того, чтобы их посмотреть:

  • Первый в списке — туристический район Тамель, но в нем вы живете и пройдете его несколько раз насквозь в поисках еды, снаряжения и сувениров. Место шумное и специфическое, но оно очень запоминается. Некая ассоциация с Катманду — это Тамель.

  • Следующее место по популярности — обезьяний храм Сваямбунатх. Второе его название the Monkey Temple. Буддийский храмовый комплекс расположен на горе или холме, а такое название получил из-за обилия обезьян, которые живут там в огромных количествах. Это буквально и есть обезьяний храм. Отсюда видно весь город как на ладони. Говорят, что лучше приезжать сюда на рассвете или на закате, в это время дымка над городом рассеивается и можно увидеть Гималаи. Но даже днем отсюда открывается очень достойный вид. Провести в храме можно несколько часов: сначала нужно подняться по длинной лестнице на сам холм. Говорят, что ступеней 365, как дней в году, но по факту подьем занимает около 15 минут. Будьте готовы к тому, что вокруг из кустов на вас будет пристально смотреть множество обезьян. И лучше ничего не ешьте по пути — ведь они отнимут у вас все. В конце лестницы вас будет ждать вход и касса, где нужно оплатить 200 рупий за вход. Внутри множество разных храмов, можно перекусить, а торговцы продают уже нарезанные фрукты и отгоняют обезьян от своих покупателей, чтобы те успели поесть. До Сваямбунатха от Тамеля можно дойти пешком по карте maps.me. Для этого нужно заранее установить приложение на телефон и скачать карту Катманду. Или доехать на любом такси.
  • Еще одно популярное у туристов место — дворцовая площадь Дурбар. Многие здания здесь все еще находятся в процессе реставрации после землетрясения 2015 года. Площадь признана населением ЮНЕСКО и считается самым популярным местом у туристов. Идти сюда однозначно стоит, для того чтобы окунуться в дух и культуру Непала. Можно даже увидеть живую богиню. Вход на площадь для иностранцев платный, 1000 рупий. Но говорят, что если прийти до 9 утра, то можно успеть пройти бесплатно.

  • Ступа Боднатх. Еще один храмовый комплекс. Главная достопримечательность — огромная ступа в форме мандалы. Высотой ступа около 40 метров. Вокруг расположено множество храмов тибетского буддизма. Место впечатляет масштабом и красотой, и его однозначно стоит посетить. Но будьте готовы к обилию людей, попрошаек и мусора.

  • Для любителей туризма и альпинизма в Тамеле есть еще одно замечательное место — скалодром. Найти его довольно просто. Вам нужен магазин Everest Outfit, найти его также можно через карту maps.me. Возле него вы попадете в небольшой квартал для любителей альпинизма — есть снаряжение Black Diamond и другое, кафе, и скалодром. Стоит он недорого. Вроде 300 рупий, за 3-5 попыток. Скалодром небольшой, но это лучше, чем ничего.

Треккинговые маршруты

Если вы путешествуете самостоятельно, то вам важно понимать, что вся организация маршрута и перемещений ложится исключительно на вас. Для людей, которые первый раз в Азии — это может быть не просто. Необходимо будет пойти в туристический офис, где предстоит оформить пермиты (разрешение на вход в национальный парк) и TIMS (карточка туриста) на выбранный трекинг.

Обычно это не занимает много времени, но бывают и очереди, к тому же они не всегда работают. Кроме того, необходимо будет оплатить сам пермит и входной билет в национальный парк. В Непале такие платежи действуют на всех маршрутах, цены разные.

Если вы не готовы тратить дополнительные дни и силы на самостоятельную организацию своего путешествия — тогда вам лучше выбрать туристическую фирму, которых навалом и пойти с ними. Также вы можете присоединиться к нашим трекингам в Непале. Мы ежегодно организовываем все популярные трекинги с нашей уникальной авторской программой трансформации.

Самый известный трекинговый маршрут Непала, можно сказать визитная карточка: треккинг к базовому лагерю Эвереста.


Кто не мечтает увидеть Эверест? Разве такие есть? Этот маршрут очень красив, кроме того, на нем очень мощная атмосфера Тибета.

Из Катманду вам нужно будет отправить на самолете в Луклу. Этот маршрут можно пройти и пешком, если у вас есть дополнительные 5-6 дней, чтобы дойти до Луклы. Туристы обычно летят на самолетах местных авиалиний. Аэропорт Луклы считается самым опасным аэропортом мира. Он находится посреди гор, на высоте 2800 метров. Посадочная полоса очень коротка и упирается прямиков в скалу. А самолеты сюда могут прилететь только рано утром в хорошую погоду. Иногда приходится ждать погодного окна по несколько дней.

Полет от Катманду занимает около 40 минут прямо между горами. Это довольно бодрящее мероприятие, но в целом особо страшного в нем ничего нет. Из Луклы начинается пеший маршрут до базового лагеря, который занимает примерно неделю в одну сторону. Вы будете идти от одной непальской деревни до другой, окруженные могущественными восьмитысячниками.

Одно из потрясающих мест на трекинге – это город Намче Базар на высоте 3500 метров. Это целый город, где можно отдохнуть, докупить необходимое снаряжение и еду. Также над городом расположена смотровая площадка откуда видно Эверест и другие горы. Очень зрелищно.

Так постепенно тропа приходит к поселку Горак Шеп. Это последняя остановка на пути к базовому лагерю. В сам БЛ ходят обычно радиальным выходом за один день. Весной там можно увидеть огромное количество яков и шерпов, которые торопятся и готовят базовый лагерь к сезону. Вереницы грузов становятся все больше и больше.

Также возле базового лагеря можно совершить восхождение на небольшую вершину Калапаттар 5164 метра. Далеко не все фирмы туда ходят, но мы обязательно делаем это восхождение. Когда еще так повезет?

ТРЕКИНГ К БАЗОВОМУ ЛАГЕРЮ ЭВЕРЕСТА, с командой горного портала


Обратный путь можно пройти или по той же тропе, или через озеро Гокио. Заход на озеро занимает +3 дня к основной программе трекинга и подъем на перевал Чо-Ла. Озеро красивое, но не у всех треккеров остаются силы подняться на перевал. С озера открывается потрясающий вид на еще один 8 тысячник Чо-Ойю.

Что точно стоит посетить на обратном пути – так это монастырь Пангбоче. В этом древнем монастыре монахами проводятся службы за успешное восхождение всех восходителей на Эверест. Самый мощный дух буддизма в Непале именно в этом монастыре.

Второй маршруттрекинг вокруг массива Аннапурны, считается одним из красивейших маршрутов в мире. Этот маршрут охватывает собой весь огромный массив Аннапурны, протяженностью от 140 до 220 км, в зависимости от выбранного маршрута.

На этом маршруте можно увидеть все Аннапурны — Аннапурна I (8091 м), Аннапурна II (7937 м), Аннапурна III (7555 м), Аннапурна IV (7525 м), Южная Аннапурна (7273 м); Дхаулагири (8167 м), Нилгири (7061 м), Манаслу (8163 м), Манаслу II (7879 м).

Также что интересно, он захватывает собой все климатические зоны Непала: тропики, рисовые террасы, бамбуковые заросли, рододендроновые леса, деодары, высокогорный и засушливый Мананг и, конечно, потрясающе красивая и спокойная Покхара с озером Фева.

Этот трекинг может стать настоящим двухнедельным путешествием, которое запомнится надолго. Самая высокая точка маршрута – перевал Торонг Ла 5416 метров. Также можно посетить высокогорное озеро Тиличо и Айс Лейк.

Мы делаем этот трек уже много лет и в разных вариациях, и также рекомендуем к обязательному посещению пещеру Миларепы, которая находится недалеко от деревни Брака.

Кроме того, по нашему опыту, лучше тропическую часть маршрута проехать на джипах. Причин как минимум 2: во-первых, в непальских тропиках довольно много пиявок. Они безобидные, но кусаются неприятно. Причина номер два – послеобеденные дожди, которые довольно частый гость на трекингах. Можно сэкономить пару ходовых дней и посетить более приятные и живописные места на этом треке.

После преодоления перевала Торонг Ла дорога спускается в Муктинатх – обитель тысяч паломников. Множество храмов расположено в долине Муктинатх в Мустанге, паломники со всего Непала и Индии притягиваются сюда. Место считается священным. По тибетской буддийской традиции считается что в Муктинатхе медитировал Гуру Римпоче – основатель тибетского буддизма.

Завершать же этот трекинг лучше всего в Покхаре. От Муктинатха можно доехать автобусом или на джипе до Джомсома и оттуда в Покхару. Также из Джомсома летает местный самолет.

Покраха – это город-курорт, второй по величине в Непале, считается второй столицей после Катманду. Раскинулся в горах, тихий и более спокойный по сравнению с Катманду. В городе есть очень красивое озеро Фева, на котором можно покататься на лодке. Еще из развлечений можно подняться на гору Сарангкот и встретить там рассвет – потрясающий вид на все Гималаи. Также можно полетать оттуда на параплане.

Из Покхары в Катманду можно доехать на туристическом автобусе, путь займет 5-7 часов, или полететь на самолете.

Мы также делаем трекинг-ретрит вокруг Аннапурны с медитациями и различными буддийскими практиками. Эти места мы находим максимально подходящими для погружения во внутренний мир.
Ближайшие даты трекингов вокруг Аннапурны с нами.

Третий не менее популярныйтрекинг к базовому лагерю Аннапурны.

Один из самых живописных трекингов в Гималаях. И самых легких и коротких, кстати. Любой новичок без проблем сможет одолеть этот трек. Конечно, нельзя сказать, что все совсем просто. Все таки это горы и есть набор высота, но трекинг действительно довольно легкий.

Берет начало он в Покхаре. Из Катманду лучше всего ехать на автобусе или лететь на самолете местных авиалиний. Из Покхары нужно доехать на автобусе или на джипа до деревни Наяпул, откуда уже начинается пеший маршрут.

На этом маршруте также можно пройти через Пун Хилл – смотровая площадка на высоте 3200 – оттуда открывается потрясающий вид на Аннапурну, Мачепучаре и Даулагири. Лучше всего встречать там рассвет.

Весной на маршруте цветут рододендроновые леса – непальцы говорят, что цветки этих деревьев помогают от кашля.

После посещения базового лагеря Аннапурны тропа спускается к Джину Данде где расположены горячие термальные источники. Очень рекомендую провести там пару часов. Температура воды около 40 градусов и отлично восстанавливает уставшие после трекинга мышцы.

Заканчивается трекинг в Покхаре, где также можно отдохнуть после трекинга, поплавать на лодках по озеру Фева, полетать на параплане и вкусно покушать в местных кафе.

Весь маршрут можно уложить в 10 дней, если идти не спеша и проводить дни в Покхаре – 12 дней.

Весной мы ведем группу по этому маршруту, запись открыта и можно присоединиться всем желающим!

Четвертый маршрут — не такой известный, как предыдущие 3, но очень красивый, возможно даже самый красивый.

Трекинг к базовому лагерю Марди Химал или священной горе Мачепучаре 6697 метров. Эта гора находится практически по пути к базовому лагерю Аннапурны, но маршрут можно пройти по другой тропе. Сама гора считается священной и закрыта для восхождений. А ее узнать можно по очень необычной форме, похожей на рыбий хвост.

Другое ее название Fish tale, что в переводе с английского значит рыбий хвост. Непальцы считают эту гору обителью бога Шивы. Поэтому гора полностью закрыта для всех восхождений.

Бесспорное преимущество этого трека в том, что он не самый известный и там довольно мало туристов. Можно полностью погрузиться в красоты Гималаев. Старт трекинга в деревне Канде, туда можно доехать на автобусе, длительность трекинга 9-11 дней. Жить можно как в своей палатке, так и в лоджиях, которых на маршруте много. Питаться также можно самостоятельно или в лоджиях, но я рекомендую брать все перекусы с собой с Катманду, так как на треке они всегда дороже в несколько раз.

На этом трекинге также можно посетить горячие источники в Джину Данде.

После трекинга можно отдохнуть в Покхаре.

Восхождения в Непале

Конечно, в первую очередь Непал известен своими восьмитысячниками. Ведь 8 из 14 самых высоких гор мира собраны именно в этой стране. Но многие альпинисты любят Непал и за возможность довольно доступных гималайских шеститысячников, с которых принято начинать знакомство с миром высотного альпинизма и с особенностями гималайских восхождений.

Самые известные и доступные для восхождений – это Мера Пик 6476 метров, Айленд Пик 6183 метра и Лобуче Пик 6119 метров.

Есть еще Ама Даблам 6814 метров. Эта гора считается одной из красивейших вершин в мире. Единственная трудность в том, что гора очень техническая и одолеть ее под силам далеко не всем альпинистам. Для восхождению на Аму потребуются серьезные технические навыки.

Мы делаем восхождения на шеститысячники Непала и всю организацию берем на себя. Ближайшее восхождение – Лобуче Пик.

Снаряжение и сувениры

Снаряжение

Все, кто едут в Непал в горы знают, что здесь можно купить любое снаряжение и походную одежду по очень привлекательным ценам. Дело в том, что непальцы научились очень умело подделывать известные бренды. Конечно, качество далеко не всегда идеальное, но при желании можно найти очень достойную альтернативу за очень небольшие деньги.

На улицах Тамеля вы найдете массу магазинчиков и лавочек, где шьют все из известного нам снаряжения. Спальники, пуховки, штаны, куртки, обувь, даже мембрану – можно купить здесь. Конечно, все лучше проверять. Но, некоторые вещи действительно очень достойные. Например, несколько лет назад мы отшили для нашего проката пуховые спальники и пуховые куртки – эти вещи до сих пор нам служат и ни разу не подводили. Спальники и куртки очень теплые.

Также можно купить и оригиналы, конечно.

Сувениры

Конечно, из такой азиатской страны всегда хочется привезти домой что-то необычное. И в Непале действительно огромное количество различных сувениров. Главное не забывать торговаться. Что везти?

Кашемир и шерсть. Шарфы, свитеры изготавливаются в Непале и продаются на улицах Тамеля. Также есть огромный выбор шапок из шерсти яка.

Статуэтки будды и разных божеств. Из дерева, железа и так далее. Масса в любом магазине.

Одежда. Выбор поистине огромен. Из Непала и ближайшей Индии. Штаны, платья, футболки, даже сари можно найти.

Также везут благовония, буддийские молитвенные флажки, картины, мандалы, мыло и еще кучу всего.

Непал – это страна, которая всегда может удивить. Она полна контрастов: шумные, пыльные города. Чистейшие высокие горы. Разнообразная природа. Эта страна действительно в списке “обязательно к посещению”.

Но самое главное, конечно горы

Вы можете присоединиться к нашим тренингам и восхождениям в Непале. Всю организацию мы всегда берем на себя, поэтому вам не нужно думать ни о чем. А только приезжать и наслаждаться видами гор.

Уникальность наших походов в том, что мы делаем особый упор на процессы, которые происходят внутри человека в горах и каждый участник наших походов получает ответы на свои глубинные вопросы. Мы называем это трансформацией и помогаем каждому участнику ее достичь во время походов с нами.
Будьте с нами ВКонтакте, в Телеграм, в YouTube и присоединяйтесь в каналы основателей Горного портала Дарьи Борисовой и Андрея Борисова. Подписывайтесь и до встречи в горах!
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение 15 минут
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности