1. Крем от солнца с защитой минимум SPF+50 , помада гигиеническая
2. Индивидуальные лекарства, которые вам необходимо принимать
3. Пластырь мозольный силиконовый и ленточный
4. Лекарства для ЖКТ. Ферменты, от поноса, запора, несварения. (Типа смекта, мезим, фестал, лоперамид, эспумизан и т.д.)
5. Найз или другое обезболивающее
6. Пастилки смягчающие горло или от боли в горле
7. Аскорбиновая кислота, глюкоза, витамин С шипучий 1000 мг
8. Янтарная кислота
9. Бинт стерильный
10. Заживляющий крем типа спасатель или бепантен