Прямые эфиры от гидов Горного Портала: подготовься к походу с экспертами
Горы зовут, но не все знают, с чего начать. Мы услышали ваши просьбы и решили откликнуться! В апреле мы запускаем серию прямых эфиров, где наши специалисты расскажут, как подготовиться к походу, не выгореть в процессе и не наделать ошибок на маршруте.
2 апреля, 19:00 — Мадина Аскарова: «Как подготовиться к походу физически, если ты офисный человек»
Мадина — тимлид турецких направлений в Горном Портале. В эфире мы разберем:
Ошибки новичков, которые легко избежать.
Простую систему подготовки.
Как встроить тренировки в жизнь.
Как справляться со страхами и демотивацией.
Вопросы и ответы.
В подарок все участники получат программу подготовки для восхождения на Эльбрус с нуля!
С чего реально начать и какие три простых шага вам подойдут.
Как понять, куда и с кем идти.
Основы снаряжения для новичков.
Ответы на вопросы.
10 апреля, 19:00 — Роман Сафонов: «Психология гор: что делать, если страшно, тяжело и хочется домой?»
Гид на восхождениях на Эльбрус Роман Сафонов расскажет:
Какие психологические «ямы» поджидают в горах.
Как справиться с теми моментами, когда «тело не может», а «душа хочет домой».
Приемы и техники для поддержания боевого настроя.
Что не помогает и как не усугубить ситуацию.
Ответы на вопросы.
14 апреля, 19:00 — Анна Рудчук: «Частые ошибки в горах»
Анна — руководитель команды гидов и тимлид направлений Кыргызстана. В эфире:
Какие ошибки часто совершаются до похода и как их избежать.
Что делать в экстренных ситуациях, чтобы не стать частью трагической истории.
Лайфхаки, которые помогут избежать большинства ошибок.
Ответы на вопросы.
Анна поделится личным опытом и расскажет, как быть готовым ко всему.
17 апреля, 19:00 — Александр Варлашкин: «Снаряжение в горы: что взять с собой?»
Александр, гид на восхождениях на Казбек и Эльбрус, проведет эфир о том, как не ошибиться с снаряжением:
Ошибки при сборах и как их избежать.
Логика выбора снаряжения вместо бессмысленного списка.
Обувь, рюкзак, ночевка, еда и посуда — что важно, а что можно не брать.
Как собрать всё и ничего не забыть.
Бонус — чек-лист снаряжения на примере восхождения на Эльбрус!
Готовы к практике? Присоединяйтесь к нашим прямым эфирам и получайте ответы на все вопросы, чтобы ваш следующий поход стал не просто приключением, а истинным успехом.