Горы зовут, но не все знают, с чего начать. Мы услышали ваши просьбы и решили откликнуться! В апреле мы запускаем серию прямых эфиров, где наши специалисты расскажут, как подготовиться к походу, не выгореть в процессе и не наделать ошибок на маршруте.
2 апреля, 19:00 — Мадина Аскарова: «Как подготовиться к походу физически, если ты офисный человек»
Мадина — тимлид турецких направлений в Горном Портале. В эфире мы разберем:
В подарок все участники получат программу подготовки для восхождения на Эльбрус с нуля!
Не пропустите, эфир уже завтра!
2 апреля, 19:00 — Мадина Аскарова: «Как подготовиться к походу физически, если ты офисный человек»
Мадина — тимлид турецких направлений в Горном Портале. В эфире мы разберем:
- Ошибки новичков, которые легко избежать.
- Простую систему подготовки.
- Как встроить тренировки в жизнь.
- Как справляться со страхами и демотивацией.
- Вопросы и ответы.
В подарок все участники получат программу подготовки для восхождения на Эльбрус с нуля!
Не пропустите, эфир уже завтра!
7 апреля, 19:00 — Татьяна Виноградова: «С чего начать свой горный путь? Эфир для новичков»
Татьяна, наш тимлид семейных направлений, проведет эфир, где мы обсудим:
10 апреля, 19:00 — Роман Сафонов: «Психология гор: что делать, если страшно, тяжело и хочется домой?»
Гид на восхождениях на Эльбрус Роман Сафонов расскажет:
Татьяна, наш тимлид семейных направлений, проведет эфир, где мы обсудим:
- Почему горы манят, но и пугают.
- С чего реально начать и какие три простых шага вам подойдут.
- Как понять, куда и с кем идти.
- Основы снаряжения для новичков.
- Ответы на вопросы.
10 апреля, 19:00 — Роман Сафонов: «Психология гор: что делать, если страшно, тяжело и хочется домой?»
Гид на восхождениях на Эльбрус Роман Сафонов расскажет:
- Какие психологические «ямы» поджидают в горах.
- Как справиться с теми моментами, когда «тело не может», а «душа хочет домой».
- Приемы и техники для поддержания боевого настроя.
- Что не помогает и как не усугубить ситуацию.
- Ответы на вопросы.
14 апреля, 19:00 — Анна Рудчук: «Частые ошибки в горах»
Анна — руководитель команды гидов и тимлид направлений Кыргызстана. В эфире:
- Какие ошибки часто совершаются до похода и как их избежать.
- Что делать в экстренных ситуациях, чтобы не стать частью трагической истории.
- Лайфхаки, которые помогут избежать большинства ошибок.
- Ответы на вопросы.
Анна поделится личным опытом и расскажет, как быть готовым ко всему.
17 апреля, 19:00 — Александр Варлашкин: «Снаряжение в горы: что взять с собой?»
Александр, гид на восхождениях на Казбек и Эльбрус, проведет эфир о том, как не ошибиться с снаряжением:
- Ошибки при сборах и как их избежать.
- Логика выбора снаряжения вместо бессмысленного списка.
- Обувь, рюкзак, ночевка, еда и посуда — что важно, а что можно не брать.
- Как собрать всё и ничего не забыть.
Бонус — чек-лист снаряжения на примере восхождения на Эльбрус!
Готовы к практике? Присоединяйтесь к нашим прямым эфирам и получайте ответы на все вопросы, чтобы ваш следующий поход стал не просто приключением, а истинным успехом.
Не пропустите!
