Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение дня для уточнения всех деталей
Треккинг к Базовому лагерю Эвереста, 2022
Этот трек по праву считается одним из лучших трекинговых маршрутов мира. Группа путешественников направляется к величайшей горе мира. Эверест – это европейское название высотного полюса нашей планеты. Непальцы и тибетцы называют ее Сагарматха или Джомолунгма, что в переводе означает Великая Матерь. Все рядом с Эверестом пропитано удивительной энергетикой.
По пути нас ждёт не только базовый лагерь Эвереста, но так же группе предстоит преодолеть перевал Конгма Ла. Вместе в группой альпинистов, идущих на восхождение на Айленд пик, группа треккинга перейдёт в долину Чукунг. Там мы пожелаем восходителям удачи и хорошей погоды, а сами отправимся дальше вниз, в окружении все тех же красавцев-восьмитысячников.
По пути нас ждёт не только базовый лагерь Эвереста, но так же группе предстоит преодолеть перевал Конгма Ла. Вместе в группой альпинистов, идущих на восхождение на Айленд пик, группа треккинга перейдёт в долину Чукунг. Там мы пожелаем восходителям удачи и хорошей погоды, а сами отправимся дальше вниз, в окружении все тех же красавцев-восьмитысячников.
Цена
- ₽
Ближайшие даты
→маршрут в архиве
Человек в группе
20
Длительность
16 дней
Сложность
1/5
программа:
День 5
Маршрут начинается с нескольких коротких спусков и подъемов с великолепным видом гигантских снежных вершин Эвереста, Лхоцзе, Ама Даблам, Тамсерку. Тропа ведет по горам через лес пихт, голубых сосен, рододендронов, магнолии и берез. После почти двухчасового подъема небольшой отдых в Тенгбоче, одном из самых красивых мест в Гималаях. Время в пути 5-7 часов.
Намче-Базар (3446 м) → Дебоче (3867м)
День 4
День для акклиматизации. В этот день делаем радиальный выход и возвращаемся в Намче-Базар. Посетим местный музей и если погода будет хорошей, то сможем увидеть с обзорной площадки Ама-Даблам и Эверест.
Намче-Базар (3446 м). Весь день.
День 3
До Намче-Базара (3446 м, около 5-8 часов), путь лежит по долине реки Дудх-Коси. На пути небольшие поля, водопады и деревни, местами тропа идет через рододендроновый лес. На этом переходе начинается территория Национального парка «Сагарматха». От подвесного моста Хилари начинается заключительный утомительный подъем.
Пакдинг (2610 м) → Намче-Базар (3446 м)
День 1
День заезда
В этот день все прилетаем в Катманду, заселяемся в отель, отходим от долгого перелета. В аэропорту вас встретит русскоговорящий гид. Подготавливаем вещи к выходу, лишнее можно оставить в отеле.
День 2
Ранний перелет из Катманду (1310 м) в Луклу (2840 м) и переход в Пакдинг (2610 м). В Лукле после перелета завтракаем, окончательно упаковываем вещи для портеров и выходим до Пхакдинга (2610 м, около 4 ч). Живописная тропа мимо непальских деревень и отдельно стоящих лоджий.
Катманду (1310 м) → Лукла (2840 м) → Пакдинг (2610 м)
День 6
Приятный спуск через пихтовый лес, заросли можжевельника и рододендрона. Время в пути 5-7 часов.
Дебоче (3867 м) → Дингбоче (4358 м)
День 16
Вылет из Катманду.
День отъезда
День 11
Спуск по уже знакомой тропе, в пути 6-7 часов.
Дингбоче (4358 м) → Дебоче (3867 м)
День 12
Пройдем через поселок Тэнгбоче (3860 м). В поселке расположен главный монастырь шерпов направления Нингма тибетского буддизма, он входит в число самых высокогорных монастырей мира. 6-7 часов в пути. Ночь в лоджии.
Дебоче (3867 м) →
Намче Базар (3446 м)
Намче Базар (3446 м)
День 13
Переход до Луклы займет около 6-8 часов. Ночь в лоджии.
Намче Базар (3446 м) →
Лукла (2827 м)
Лукла (2827 м)
Лукла (2827 м) → Катманду (1310 м)
Ранний вылет из Луклы до Катманду. Ночь в отеле Катманду.
День 15
День 14
Запасной день на случай нелётной погоды.
Восстановление
День 7
Аклиматизационный выход из Дингбоче в окрестности с набором высоты для лучшей аклиматизации. Если позволит погода, увидим Айлендпик, Ама-Даблам во всей их красе, а также вереницы портеров, идущих к базовым лагерям этих гор. Сможем подробнее увидеть жизнь местных жителей на такой высоте.
Дингблче (4358 м)→
Лобуче (4928 м)
Лобуче (4928 м)
День 8
Дингбоче (4358 м)
В этот день маршрут поворачивает к северу, тропа постепенно поднимается вверх. Остановимся у Мемориала погибших альпинистов и заночуем в Лобуче. Время в пути 5-7 часов.
День 9
Трек к Горакшепу (5160 м) и выход к базовому лагерю Эвереста (5364 м). Возвращаемся в поселок и ранний отход ко сну, подготовка к восхождению на Калапатар.
Лобуче (4928 м) → Горакшеп (5160 м) → Бл Эвереста (5364 м)
День 10
Ранним утром выходим из Горакшепа на гору Калапатар (5644 м). Множество людей едут в Непал именно для того, чтобы увидеть легендарный Эверест. И лучше всего его видно именно с вершины горы Калапатар. Подьем на вершину из поселка 2-2,5 часа. После восхождения и рассвета на вершине спускаемся в Горакшеп, завтракаем и выдвигаемся вниз в Дингбоче (4358 м).
Горакшеп (5160 м) →
Калапатар (5644 м) →
Дингбоче (4358 м)
Калапатар (5644 м) →
Дингбоче (4358 м)
1. Трансфер из аэропорта до гостиницы;
2. Все необходимые пермиты в нацпарк;
3. Проживание в гостиницах и лоджиях на протяжении всего маршрута;
4. Перелет из Катманду в Луклу и обратно;
5. Сопровождение русского гида-наставника на всем маршруте;
6. Помощь в подготовке и подборе снаряжения до начала трека;
7. Аварийная связь на маршруте
8. Составление индивидуальной физической программы подготовки (по запросу).
2. Все необходимые пермиты в нацпарк;
3. Проживание в гостиницах и лоджиях на протяжении всего маршрута;
4. Перелет из Катманду в Луклу и обратно;
5. Сопровождение русского гида-наставника на всем маршруте;
6. Помощь в подготовке и подборе снаряжения до начала трека;
7. Аварийная связь на маршруте
8. Составление индивидуальной физической программы подготовки (по запросу).
1. Питание на треке (200-400$);
2. Виза в Непал;
3. ПЦР тест;
4. Любые отхождения от маршрута;
5. Международный авиаперелет в Катманду и обратно;
6. 1 портер на 3-4 человека (250$ за весь трек);
7. Чаевые портерам (70-100$ на одного портера);
8. Обязательна медицинская экстремальная страховка на время похода.
2. Виза в Непал;
3. ПЦР тест;
4. Любые отхождения от маршрута;
5. Международный авиаперелет в Катманду и обратно;
6. 1 портер на 3-4 человека (250$ за весь трек);
7. Чаевые портерам (70-100$ на одного портера);
8. Обязательна медицинская экстремальная страховка на время похода.
1. Фотик или то, что может снимать пейзажи на память для вас;
2. Штормовой костюм (низ + верх);
3. Термобелье тонкое влагоотводящее (низ + верх);
4. Флисовый костюм (низ + верх);
5. Треккинговые носки (2 пары минимум);
6. Треккинговые ботинки;
7. Тапочки или сандалии или легкие кроссовки;
8. Головные уборы (шапка + кепка или панама);
9. Бандана типа бафф;
10. Флисовые перчатки;
11. Легкая пуховка или куртка;
12. Крем от солнца FPS +50 или выше;
13. Солнцезащитные очки 3 категория или выше (желательно с крепким чехлом);
14. Термос + бутылка;
15. Рюкзак 30-50 литров + баул или рюкзак 70-100 литром;
16. Спальник до -10 (уточнить условия и сезон похода);
17. Палки треккинговые;
18. Шорты;
19. Футболки или рубашки;
20. Налобный фонарь + батарейки;
21. Гигиенические принадлежности.
2. Штормовой костюм (низ + верх);
3. Термобелье тонкое влагоотводящее (низ + верх);
4. Флисовый костюм (низ + верх);
5. Треккинговые носки (2 пары минимум);
6. Треккинговые ботинки;
7. Тапочки или сандалии или легкие кроссовки;
8. Головные уборы (шапка + кепка или панама);
9. Бандана типа бафф;
10. Флисовые перчатки;
11. Легкая пуховка или куртка;
12. Крем от солнца FPS +50 или выше;
13. Солнцезащитные очки 3 категория или выше (желательно с крепким чехлом);
14. Термос + бутылка;
15. Рюкзак 30-50 литров + баул или рюкзак 70-100 литром;
16. Спальник до -10 (уточнить условия и сезон похода);
17. Палки треккинговые;
18. Шорты;
19. Футболки или рубашки;
20. Налобный фонарь + батарейки;
21. Гигиенические принадлежности.
1. Крем от солнца с защитой минимум SPF+50 , помада гигиеническая;
2. Индивидуальные лекарства, которые вам необходимо принимать;
3. Пластырь мозольный: силиконовый и ленточный;
4. Лекарства для ЖКТ. Ферменты, от поноса, запора, несварения. (Типо смекта, мезим, фестал, лоперамид, эспумизан и т.д.);
5. Ибупрофен или нурофен (важно взять именно это, так как ибупрофен снимает воспаления и лучше всего помогает от головной боли на высоте);
6. Аспирин;
7. Снотворное (на высоте могут быть проблемы со сном, а спать надо) или валериана;
8. Пастилки смягчающие горло или от боли в горле;
9. Аскорбиновая кислота, глюкоза, витамин С шипучий 1000 мг;
10. Диакарб (из расчет 1 таблетка в сутки пребывания на высоте);
10. Янтарная кислота;
11. Бинт стерильный;
12. Заживляющий крем, типо спасатель или бепантен.
2. Индивидуальные лекарства, которые вам необходимо принимать;
3. Пластырь мозольный: силиконовый и ленточный;
4. Лекарства для ЖКТ. Ферменты, от поноса, запора, несварения. (Типо смекта, мезим, фестал, лоперамид, эспумизан и т.д.);
5. Ибупрофен или нурофен (важно взять именно это, так как ибупрофен снимает воспаления и лучше всего помогает от головной боли на высоте);
6. Аспирин;
7. Снотворное (на высоте могут быть проблемы со сном, а спать надо) или валериана;
8. Пастилки смягчающие горло или от боли в горле;
9. Аскорбиновая кислота, глюкоза, витамин С шипучий 1000 мг;
10. Диакарб (из расчет 1 таблетка в сутки пребывания на высоте);
10. Янтарная кислота;
11. Бинт стерильный;
12. Заживляющий крем, типо спасатель или бепантен.
- Пропить курс витаминов и минералов. Если у вас такая возможность можно сдать анализы и восполнить дефициты, если они есть.
- Обязательно посещение стоматолога. Важно залечить все проблемные зубы. На высоте могут тревожить и стать отменой похода.
- Также можно пропить Мельдоний для повышения физической выносливости. Принимать только в первой половине дня за неделю до приезда на высоту по 500 мг 2 раза в день. И 1 неделю на высоте по 500 мг 2 раза в день.
- Гипоксен помогает для акклиматизации и повышает усвояемость кислорода на высоте, принимать следует только на высоте.
- Читайте так же нашу статью "Как подготовиться к горам?"
- Для прилёта в Непал без ограничений у вас должен быть загранпаспорт, сроком годности не менее 6 месяцев на момент въезда в страну;
- Виза, которую можно получить в Посольствах Непала или по прилету в аэропорту Катманду (30 долларов США на 15 дней, 50 долларов США на 30 дней);
- заполненная визовая анкета (https://nepaliport.immigration.gov.np/onlinevisa-mission/application)
- загранпаспорт, сроком годности не менее 6 месяцев на момент въезда в страну
- оплата
Для получения визы по прилету нужны:
- заполненная визовая анкета (https://nepaliport.immigration.gov.np/on-arrival/IO01)
- распечатанная форма CCMC (https://ccmc.gov.np/arms/person_add_en.php)
- отрицательный ПЦР на английском языке (не старше 72 часов на момент вылета из первого пункта путешествия) или сертификата о вакцинации (между датой последней вакцины и прилётом в Непал должно пройти 14 и более дней). Все зарегистрированные вакцины подходят, все русские вакцины подходят
- загранпаспорт, сроком годности не менее 6 месяцев на момент въезда в страну
- оплата
Варианты перелетов: Turkish Airlines, Qatar, Emirates, Air Arabia.
Читайте так же нашу статью "Что нужно, чтобы поехать в Непал в 2023"
По вопросу участия детей пишите администратору
Для самостоятельного оформления полиса на сайте www.saveprolife.ru нужно:
1. Нажать спорт/экстрим
2. Выбрать страну восхождения - Непал.
3. Далее период поездки
4. Возраст туриста, если у вас группа - то нажать "Добавить" и ввести возраст. Единоразово можно оформить полис на 5 человек.
5. Выбрать вид спорта - треккинг выше 3500 м.
6. Нажать "Найти"
На втором шаге можете выбрать слева покрытие в долларах.
Страховая сумма - 35 000 $, Совкомбанк страхование, программа Б.
Вертолетная эвакуация на сумму 5000 $ включена в страховку.
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%
Страховку нужно приобрести заранее до выезда из России за границу и на весь период путешествия по условиям страхования. Не позднее чем за 5 дней до начала страхования.
На страхование принимаются иностранцы.
1. Нажать спорт/экстрим
2. Выбрать страну восхождения - Непал.
3. Далее период поездки
4. Возраст туриста, если у вас группа - то нажать "Добавить" и ввести возраст. Единоразово можно оформить полис на 5 человек.
5. Выбрать вид спорта - треккинг выше 3500 м.
6. Нажать "Найти"
На втором шаге можете выбрать слева покрытие в долларах.
Страховая сумма - 35 000 $, Совкомбанк страхование, программа Б.
Вертолетная эвакуация на сумму 5000 $ включена в страховку.
Используйте промокод Followborisov на скидку 5%
Страховку нужно приобрести заранее до выезда из России за границу и на весь период путешествия по условиям страхования. Не позднее чем за 5 дней до начала страхования.
На страхование принимаются иностранцы.
Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода или полную оплату. Если хотите внести другую сумму – свяжитесь с администратором
Дата
Нет мест
1400 €
18.03 – 02.04
Трекинг к Базовому лагерю Эвереста, Непал
Бронирование
Актуальность
Стоимость
Маршрут
Нет мест
1400 €
04.04 – 19.04
Трекинг к Базовому лагерю Эвереста, Непал
Завершен
- ₽
-
Треккинг к Базовому лагерю Эвереста, Непал
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение дня
Click to order