Хотели бы бегать под руководством опытного дипломированного тренера и спортивного врача, альпиниста и КМС по лёгкой атлетике? Тогда вам с нами по пути!
Мы прекрасно знаем, как трудно в одиночку тренироваться, ставить технику бега и правильно выполнять беговые упражнения. Чтобы помочь вам в этом, мы решили делать совместные беговые тренировки в Москве с нашим консультантом — спортивным врачом Олей Ильиной.
И первая тренировка состоится уже в это воскресенье в 10:00. Прийти может любой желающий!
Наш план на это воскресенье, 28 января:
Встречаемся в магазине «АльпИндустрия» на Симоновском Валу. Здесь есть шкафчики, раздевалки и уютное кафе.
Бежим 5-7 км, болтаем, учимся правильной технике, выполняем беговые упражнения.
После тренировки пьем вкусный чай и беседуем
Участие в первой тренировке совершенно бесплатно!
Для регистрации заполните форму, и до встречи в воскресенье!
Если хотите больше узнать об Ольге, читайте о ней на страничке нашей команды по ссылке.