Заявка
Телефон
Telegram
WhatsApp
Close
Telegram
WhatsApp
Mail
Phone
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение дня для уточнения всех деталей
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Восхождение
на Эльбрус с юга зимой

Требуется хорошая физподготовка
3/5
Сложность
9 дней
Длительность
1 марта – 9 марта
с гидами горного портала
11.02.23-19.02.23
с Андреем и Дашей Борисовыми
Ближайшие даты
105.000 ₽
Цена
16
Человек в группе
Цена
85.000 ₽
программа:
День 1
День заезда
Прилет/приезд в Минеральные воды.
Организованный трансфер из Минеральных вод в Терскол в 14:00. Заселяемся в гостиницу, ужинаем. Вечером организационный сбор всех участников восхождения.
День 3
После завтрака поднимаемся на канатной дороге до станции «Мир» (высота 3500 м), пешком идем на 4200 м. На обед выдается сух.паек. Спускаемся в гостиницу, готовим рюкзаки к выходу в высотный лагерь. Берем вещи на восхождение в прокате.
Станция «Мир»
День 2
После завтрака акклиматизационный выход на гору Чегет до высоты 3000-3100 м. Проверяем, подгоняем снаряжение. Пешком спускаемся в гостиницу. На перекус выдается сух.паек. Ужин в гостинице.
Чегет (3000 м)
День 4
Ранний выход. В 9 утра поднимаемся на канатной дороге до станции «Гарабаши» (высота 3750 м), далее пешком до приюта 11, размещаемся в вагончиках. Обедаем, идем на акклиматизацию на 4600-4800 м.
Станция «Гарабаши»
День 5
Акклиматизационный выход на высоту 4800-5000 м, ледовые занятия.
Подготовка к штурму
День 7
Штурм вершины. Ранний выход около 2-00 ночи пешком на вершину. Высота подъема зависит от состояния группы и погодных условий.
Штурм
День 8
Запасной день на случай непогоды. Спуск в гостиницу.
Восстановление
День 9
Организованный трансфер из Терскола в Минеральные воды (жд вокзал/аэропорт) к 12 часам.
День отъезда
День 6
Отдых в приюте перед восхождением. Ранний отбой.
Отдых
Показать все
Входит в стоимость
1. Гиды-наставники на восхождение: 1 гид-наставник на 3-4 участника
2. Трансфер. Минводы (аэропорт/вокзал) - Терскол; Терскол- Минводы (аэропорт/вокзал).
3. Гостиница. Проживание в 2-3 местным номерах с удобствами. Также возможно проживание в доме.
4. Питание. Трёхразовое, вегетарианское. Ужин в первый день, завтрак в последний.
5. Размещение в приюте на горе. Количество ночей согласно программе.
6. Заброска на ратраке.
7. Личное альпснаряжение: кошки, обвязка, карабины, ледорубы.
8. Общественное снаряжение: веревки, рации, навигаторы, аптечка.
9. Регистрация в МЧС.
10. Помощь гидов в подготовке к экспедиции и подборе снаряжения.
11. Составление индивидуальной физической программы подготовки (по запросу).
Не входит в стоимость
1. Трансфер от вашего города до Минеральных вод и обратно.
2. Личная страховка.
3. Дополнительное питание.
4. Заброска на ратраке – 10.000 рублей с человека.
5. Сувениры.
6. Спуск на ратраке – 10.000 рублей с человека.
7. Любые отклонения от программы.
8. Обязательна медицинская экстремальная страховка на время похода.
Необходимое снаряжение
*1. Рюкзак 60-80 л.+накидка. Штурмовой рюкзак (40 литров, если есть)
*2. Штормовка, из мембранной ткани (легкая не продуваемая, дышащая куртка. Легкие непродуваемые дышащие, штаны, лучше "самосбросы").
3. Термобелье: кофта и лосины.
4. Флисовая кофта толстая, флисовая кофта тонкая, флисовые штаны. Можно взять флисовые шорты.
5. Носки треккинговые тонкие высокие 2 пары, носки трекинговые теплые высокие 2 пары, на ночь можно взять шерстяные или флисовые носки.
6. Смена нижнего белья, футболка по желанию.
7. Горные очки (категория защиты 3-5).
8. Флисовая теплая шапка, флисовые перчатки 2 пары, баф (лучше 2), балаклава по желанию.
9. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
*10. Спальник
11. Высотные ботинки 2х или 3х слойные
*12. Ботинки теплые треккинговые, сменная обувь (кроксы)
*13. Трекинговые палки
14. Фонарь налобный рабочий + комплект новых батареек
15. Личная аптечка (список ниже).
16. Гигиенические принадлежности.
*17. Гамаши на ботинки.
*18. Теплая пуховка + теплые (горнолыжные) штаны (или пуховый комбинезон)
19. Пуховый свитер или пуховый жилет.
*20. Верхонки (теплые непродуваемые и непромокаемые варежки)
21. Горнолыжная маска
22. Бутылка обычная 0.5-1.0 л.
23. Термос 1 литр!
24. Сидушка (по желанию).
25. Сменный комплект одежды для гостиницы.

*можно взять в аренду у наших партнеров в прямо в посёлке Терскол
Личная аптечка
1. Крем от солнца с защитой минимум SPF+50 , помада гигиеническая
2. Индивидуальные лекарства, которые вам необходимо принимать
3. Пластырь мозольный силиконовый и ленточный
4. Лекарства для ЖКТ. Ферменты, от поноса, запора, несварения. (Типо смекта, мезим, фестал, лоперамид, эспумизан и т.д.)
5. Найз или другое обезболивающее
6. Снотворное (на высоте могут быть проблемы со сном, а спать надо)
7. Пастилки смягчающие горло или от боли в горле
8. Аскорбиновая кислота, глюкоза, витамин С шипучий 1000 мг
9. Диакарб
10. Янтарная кислота
11. Бинт стерильный
12. Заживляющий крем типо спасатель или бепантен
Рекомендации
1. До восхождения можно пропить курс поливитаминов.
2. Также можно пропить Мельдоний для повышения физической выносливости. Принимать только в первой половине дня за неделю до приезда на высоту по 500 мг 2 раза в день. И 1 неделю на высоте по 500 мг 2 раза в день.
3. Гипоксен помогает для акклиматизации и повышает усвояемость кислорода на высоте, принимать следует только на высоте.
Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода или полную оплату. Если хотите внести другую сумму – свяжитесь с администратором.
Даты на 2023 год уточняются
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение дня
Телефон
Мессенджер (привязан к телефону)
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности
Click to order
Ваш маршрут
Total: 
Мессенджер (привязан к телефону)
После нажатия кнопки «Перейти к оплате» Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу "Газпромбанк" (Акционерное общество), где будет необходимо ввести данные Вашей пластиковой карты. В случае успешной авторизации Вы получите от сайта уведомление о том, что оплата проведена.