Заявка
Телефон
Telegram
WhatsApp
Close
Telegram
WhatsApp
WhatsApp
Mail
Phone
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение дня для уточнения всех деталей
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности

Трекинг вокруг Аннапурны, Непал

Ближайшие даты
Длительность
14 дней
Сложность
1/5
Подходит новичкам
1 ноября – 14 ноября
с Кариной Еремян и Дашей Борисовой
20
Человек в группе
215 000 ₽
Цена
Почему нужно поехать в Непал с нами?
1. Авторская программа
4. Походы как способ найти себя и свой путь
2. Популярный продуманный маршрут
5. Погружение в культуру Непала
3. Вся организация программы на нас
6. Помощь с подготовкой
Вы получите эксклюзивное погружение в практический буддизм, практики позволят переключиться от повседневности и быстро трансформировать мышление по вашему запросу. Мощное сочетание горной трансформации и работы с психикой.
Мы провели по этому маршруту уже не одну группу туристов, все наши маршруты продуманы с точки зрения акклиматизации и впечатлений и с вами будет профессиональный гид Даша Борисова с большим опытом.
Вам нужно только приехать и выбирать местные блюда на свой вкус. Все организовано и предусмотрено.
Мы гарантируем ваши психилогические и ментальные изменения, мы знаем технологии трансформации в горах и проведем по этому пути. Люди после наших походов избавляются от страхов, исцеляются от болезней, находят свое предназначение, меняют судьбы, что подтвержддают многочисленные отзывы.
Маршрут пролегает среди непальских горных деревень, вы познакомитесь с бытом непальцев, их образом жизни, культурой, а самое главное, с одной из религий - буддизмом.
Мы поможем с подбором снаряжения, составим по запросу программу тренировок для того, чтобы вы чувствовали себя физически комфортно и лучше перенесли высоту.
программа:
День 1
День заезда
Прилет в Катманду. Трансфер с аэропорта в гостиницу. Собираем всю группу. Готовим снаряжение к выезду на маршрут, знакомимся с местной кухней и ритмом Непала.
День 2
Главная активность сегодняшнего дня — вовремя перекладывать свой багаж из одного транспорта в другой. Сегодня будет долгий день: рано утром на нашем автобусе мы выезжаем в город Бесисахар. От этого города начинается вход в природный парк Аннапурна, где мы покажем необходимые документы и пересядем в джипы. Дальше дорога пойдет по очень живописным ущельям, но так же будет довольно экстремальной и точно запомнится, как одно из самых ярких приключений похода.
Катманду → Бесисахар → Верхний Писанг
День 5
Трекинг на озеро Айс лейк. Это высокогорное озеро откуда открывается потрясающий вид на весь массив Аннапурны. Кроме того, мы наберем необходимую акклиматизацию перед переходом на озеро Тиличо.
Озеро Айс лейк
День 4
Сегодня задача посетить пещеру, где медитировал великий йог Тибета Миларепа. Трекинговый маршрут проходит по деодаровым (гималайские кедры) лесам.
Пещера Миларепы
День 3
Первый ходовой день! Сегодня будет небольшой переход, но из-за высоты выше 3000 метров идти мы будем не спеша. Наша цель на сегодня — добраться до посёлка Брака, где мы проведём следующие несколько дней для акклиматизации и осмотра достопримечательностей.
Верхний Писанг → Брака
День 6
Переход в базовый лагерь Тиличо. Тропа в базовый лагерь Тиличо проходит по сыпучим склонам гор и приводит нас в самое сердце Гималаев. Именно тут появляется ощущение настоящей экспедиции и какой-то нереальности всего происходящего. Неземные пейзажи и огромная стена горы Тиличо (7134 м) приводят мозг в состояние постоянного экстаза и хочется все запечатлеть на фото. В базовом лагере всего несколько лоджий, а туристов много. Возможно, придется немного потесниться.
Брака → Базовый лагерь Тиличо
День 11
После долгой дороги мы проведем день в уютном горном городе Покхара. Здесь много достопримечательностей: гора Сарангкот, где можно встретить рассвет и увидеть вершины Гималаев, ступа мира, озеро Фева, полет на параплане.
День в Покхаре
День отъезда
Вылет из Катманду.
День 14
День 13
Выезд в Катманду на комфортабельном автобусе. Выезд в 7:30-8 утра, приезд в Катманду после обеда. Прогулки по городу, покупка сувениров.
Перелёт в Катманду
День 12
Запасной день, который мы можем провести в Покхаре или потратить на трекинге.
Запасной день
День 10
Переход через перевал Торунг Ла 5416 метров и спуск в Муктинатх. Ключевой, и самый тяжелый день треккинга вокруг Аннапурны. Подъем в 4 утра, выход в 5. Перед выходом легкое подобие завтрака. На улице будет около -10 – это холодно, особенно если учесть недостаток кислорода. Больше всего будут мерзнуть руки и ноги. Теплее кутаемся, включаем фонарики и выдвигаемся на штурм перевала. Нам надо набрать 550 м вертикали. Тропа хорошая, пологая, чем-то напоминает восхождение на Эльбрус с юга. Примерно к полудню мы уже спустимся в Муктинатх. Переезд в Покхару на джипе, 10 часов. Ночь в отеле.
Торунг ла → Муктинатх → Джомсом
День 7
Радиальный выход к озеру Тиличо. Радиальный – это значит, что к озеру мы идем налегке, без вещей, а на ночевку возвращаемся в лагерь. Озеро Тиличо впечатляет всем. В первую очередь, конечно, нас интересуют красивейшие пейзажи с отражением снежных вершин в спокойных водах озера. Озеро очень большое: длиной около 4 км и шириной около 1 км, которое находится на высоте 4 949 метров. На ночевку обратно возвращаемся в базовый лагерь Тиличо.
Озеро Тиличо
День 9
Переход в базовый лагерь Торунг Ла. Сегодня непростой день, нужно набрать около 800 м. Первая часть дня проходит просто – не крутая тропа плавно выводит нас к небольшому поселку Торонг Пхеди. Здесь есть всего несколько лоджий и мы остановимся для отдыха и обеда. После этого продолжаем путь в базовый лагерь.
Як-харка → Базовый лагерь Торунг ла
День 8
Переход в посёлок Як-харка. На высотах больше 4000 метров явственно ощущается суровый климат высокогорья – мало что здесь может прижиться и выжить. И лишь яки ходят да жуют сухие колючки.
Базовый лагерь Тиличо → Як-харка
Ведущие программы:
Карина Еремян
Дарья Борисова
  • Сооснователь сети клиник Раевского,
  • Психолог,
  • Буддист,
  • Автор курсов по избавлению от страхов
  • Сооснователь клуба Горный Портал
  • Альпинист-разрядник
  • Автор горных программ и курсов изменения мышления
  • Руководитель академии мышления и оккультизма
Входит в стоимость
  1. Проживание в отеле в Катманду (1 ночь до похода и 1 ночь после похода)
  2. Проживание в лоджиях и гестхаусах на протяжении всего трека
  3. Проживание в отеле в Покхаре (1 или 2 ночи)
  4. Трансфер из аэропорта в отель в Катманду (туда и обратно)
  5. Трансфер из Катманду до места пересадки в джипы
  6. Джип-тур до начала маршрута
  7. Авторская программа от Карины Еремян и Даши Борисовой, ваши перемены и трансформация
  8. Все пермиты
  9. Билеты в национальный парк Аннапурна
  10. Джип из Муктинатха в Покхару
  11. Переезд на автобусе из Покхары в Катманду
  12. Сопровождение русскоязычного гида-наставника на маршруте
  13. Входные билеты в музее на маршруте
  14. Составление индивидуальной программы физической подготовки (по запросу)
Не входит в стоимость
  • Питание 200-400 долларов
  • Портеры расчет 1 Портер на 3-4-х участников и чаевые портерам
  • Международный перелет в Катманду и обратно
  • Личная спортивная страховка (не обязательно)
  • Виза в Непал - 70-100 долларов
  • Оформление документов необходимых для въезда в страну
  • Пцр или Сертификат о вакцинации
  • Любые отклонения от маршрута
Список снаряжения
1. Фотик или то, что может снимать пейзажи на память для вас
2. Штормовой костюм (низ + верх)
3. Термобельё тонкое влагоотводящее (низ + верх)
4. Флисовый костюм (низ + верх)
5. Треккинговые носки (2 пары минимум)
6. Треккинговые ботинки
7. Тапочки или сандалии или легкие кроссовки
8. Головные уборы (шапка + кепка или панама)
9. Бандана типа бафф
10. Флисовые перчатки
11. Легкая пуховка или куртка
12. Крем от солнца FPS +50 или выше
13. Солнцезащитные очки 3 категория или выше (желательно с крепким чехлом)
14. Термос + бутылка
15. Рюкзак 30-50 литров + баул или рюкзак 70-100 литром
16. Спальник до -10 (уточнить условия и сезон похода)
17. Палки треккинговые
18. Шорты
19. Футболки или рубашки
20. Налобный фонарь
Личная аптечка
1. Крем от солнца с защитой минимум SPF+50 , помада гигиеническая
2. Индивидуальные лекарства, которые вам необходимо принимать
3. Пластырь мозольный: силиконовый и ленточный
4. Лекарства для ЖКТ. Ферменты, от поноса, запора, несварения. (Типо смекта, мезим, фестал, лоперамид, эспумизан и т.д.)
5. Ибупрофен или нурофен (важно взять именно это, так как ибупрофен снимает воспаления и лучше всего помогает от головной боли на высоте)
6. Аспирин
7. Снотворное (на высоте могут быть проблемы со сном, а спать надо) или валериана
8. Пастилки смягчающие горло или от боли в горле
9. Аскорбиновая кислота, глюкоза, витамин С шипучий 1000 мг
10. Диакарб (из расчет 1 таблетка в сутки пребывания на высоте)
10. Янтарная кислота
11. Бинт стерильный
12. Заживляющий крем, типо спасатель или бепантен

Рекомендации
1. До восхождения можно пропить курс поливитаминов.
2. Также можно пропить Мельдоний для повышения физической выносливости. Принимать только в первой половине дня за неделю до приезда на высоту по 500 мг 2 раза в день. И 1 неделю на высоте по 500 мг 2 раза в день.
3. Гипоксен помогает для акклиматизации и повышает усвояемость кислорода на высоте, принимать следует только на высоте.
4. До любых горных походов обязательно проверьте зубы и залечите. Зубы часто дают о себе знать на высоте и могут стать для вас отменой похода
Дети в походе
Да-да, в этот поход можно взять с собой детей!
  1. До 3-х лет бесплатное участие, после 3-х лет оплата 100%. Подробности можно узнать у администратора.
  2. Виза требуется всем деткам
  3. ПЦР тест до 6 лет не нужен
  4. Вакцинация конечно тоже
  5. Баркод нужен с 6 лет при наличии ПЦР теста или при наличии сертификата о вакцинации с 12
ВНИМАНИЕ
  1. Для прилёта в Непал без ограничений у вас должен быть загранпаспорт, сроком годности не менее 6 месяцев на момент въезда в страну
  2. Виза, которую можно получить в Посольствах Непала или по прилету в аэропорту Катманду (30 долларов США на 15 дней, 50 долларов США на 30 дней)
Для получения визы в Посольстве Непала в Москве нужны:

Для получения визы по прилету нужны:
  • заполненная визовая анкета (https://nepaliport.immigration.gov.np/on-arrival/IO01)
  • распечатанная форма CCMC (https://ccmc.gov.np/arms/person_add_en.php)
  • отрицательный ПЦР на английском языке (не старше 72 часов на момент вылета из первого пункта путешествия) или сертификата о вакцинации (между датой последней вакцины и прилётом в Непал должно пройти 14 и более дней). Все зарегистрированные вакцины подходят, все русские вакцины подходят
  • загранпаспорт, сроком годности не менее 6 месяцев на момент въезда в страну
  • оплата


ТАК ЖЕ НЕОБХОДИМ ДЕЙСТВУЮЩИЙ СЕРТИФИКАТ О ВАКЦИНАЦИИ ОТ КОРОНАВИРУСА.

Варианты перелетов: Turkish Airlines, Qatar, Emirates, Air Arabia
Страховка
Для самостоятельного оформления полиса на сайте www.saveprolife.ru нужно:
1. Нажать спорт/экстрим
2. Выбрать страну восхождения - Непал.
3. Далее период поездки
4. Возраст туриста, если у вас группа - то нажать "Добавить" и ввести возраст. Единоразово можно оформить полис на 5 человек.
5. Выбрать вид спорта - треккинг выше 3500 м.
6. Нажать "Найти"

На втором шаге можете выбрать слева покрытие в евро.
Страховая сумма - 40 000 €, Euroins (бывшая ERV) программа Стандарт Плюс.
Вертолетная эвакуация и поисково-спасательные работы включены на общую сумму 40 000 €.

Используйте промокод Followborisov на скидку 5%

Страховку нужно приобрести заранее до выезда из России за границу и на весь период путешествия по условиям страхования. Не позднее чем за 5 дней до начала страхования.

Иностранцы на страхование не принимаются.

Забронируйте место
Сделать первый шаг к своим переменам и забронировать место в группе можно внеся предоплату 30% от стоимости похода или полную оплату. Если хотите внести другую сумму – свяжитесь с администратором
Маршрут
Стоимость
Доступных мест
Бронирование
Трекинг вокруг Аннапурны, Непал
01.11 – 14.11
215 000 ₽

Доступно 15 из 20 мест
Дата
Оставьте заявку
Администратор свяжется с вами в течение дня
Телефон
Мессенджер (привязан к телефону)
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности
Click to order
Ваш маршрут
Total: 
Мессенджер (привязан к телефону)
После нажатия кнопки «Перейти к оплате» Вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу "Газпромбанк" (Акционерное общество), где будет необходимо ввести данные Вашей пластиковой карты. В случае успешной авторизации Вы получите от сайта уведомление о том, что оплата проведена.